全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州腫瘤醫(yī)院/三院頻道：甲狀腺癌大約占所有癌癥的1%，在地方性結(jié)節(jié)性甲狀腺腫流行區(qū)，甲狀腺癌特別是低分化甲狀腺癌的發(fā)病率也很高。年齡調(diào)查發(fā)病率，男性中每年低于3/10萬，而女性確要高2～3倍，各種類型的甲狀腺癌年齡分布亦異，乳頭狀腺癌分布最廣，可發(fā)生于10歲以下兒童至百歲老人，濾泡狀癌多見于20～100歲，髓樣癌多見于40～80歲，未分化癌多見于40～90歲
徐州腫瘤醫(yī)院胃腸外科主任張躍介紹由于甲狀腺癌也是惡性腫瘤的一種，其平時生活中也需要遵循腫瘤患者普遍的飲食原則，即腫瘤患者飲食七字真言“素、粗、少、雜、淡、爛、溫”。
“素”指的是多吃新鮮蔬菜水果，少吃葷腥肉類。
“粗”指的是多吃粗糧、雜糧、各種未經(jīng)加工過的粗纖維食物。
“少”指的是食物攝入的總量應(yīng)有節(jié)制，最好能少食多餐，有利于各種營養(yǎng)的吸收。
“雜”指的是食譜要雜而廣，吃的食物品種要全，顏色要雜、根莖葉花果都要吃。
“淡”指的是飲食口味要清淡，盡量少放鹽、糖、味精等調(diào)味品和各種食物添加劑。
“爛”指的是除了新鮮蔬果之外，其他各種食物都應(yīng)該煮爛、煮熟，特別是老年甲狀腺癌患者，尤其要煮爛、煮透，有利于消化。
“溫”指的是除了各種新鮮水果之外，其他各種食物都要吃溫?zé)岬?，癌癥患者需要遠(yuǎn)離各種冷飲、飲料、冰凍食品，尤其是脾胃虛寒的老年甲狀腺癌患者。
遠(yuǎn)離甲狀腺癌要把握哪些預(yù)防要點(diǎn)?
第一，平時要注意激素的使用方法。這種疾病的出現(xiàn)，跟激素的使用方法有很大的關(guān)系，尤其是女性，平時，盡量不要使用雌性激素。這樣容易導(dǎo)致體內(nèi)的激素含量升高，女性不要盲目的使用一些化妝品，保健品。這對引發(fā)疾病都有促進(jìn)的作用生活中應(yīng)該警惕起來。
第二，注意飲食。平時大家應(yīng)該注意自己的飲食問題，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜，水果，保證人體的營養(yǎng)，做到合理的搭配，但是，避免油膩，辛辣，油炸，這樣的食物。更不能吃腌制的食物，長時間吃腌制食品，對人體的危害極大。
第三，遠(yuǎn)離這種疾病，也要注意自己的精神調(diào)養(yǎng)，平時生活中，遇到事情不要急躁，恐懼，緊張，擔(dān)心，不良的情緒會影響到甲狀腺的健康。會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。防止情志內(nèi)傷，這是一個很重要的預(yù)防方法。
第四，要注意積極的鍛煉身體，有效的進(jìn)行鍛煉，可以更好地促進(jìn)血液循環(huán)，有利于機(jī)體多活動，而且，還可以增強(qiáng)人體免疫能力，有助于抵抗疾病。
第五，遠(yuǎn)離輻射，平時大家，要注意接觸的東西。避免不必要的檢查，尤其是x射線檢查。尤其是對于兒童，要減少頭頸部x射線照射。
甲狀腺手術(shù)前后的護(hù)理方法
一、術(shù)前護(hù)理
1、心理護(hù)理
熱情接待病人，介紹住院環(huán)境。告知病人有關(guān)甲狀腺腫瘤及手術(shù)方面的知識，說明手術(shù)必要性及術(shù)前準(zhǔn)備的意義，多與病人交談，消除其顧慮和恐懼;了解其對所患疾病的感受、認(rèn)識和對擬行治療方案的想法。
2、指導(dǎo)病人進(jìn)行手術(shù)體位的練習(xí)(將軟枕墊于肩部，保持頭低、頸過伸位)，以利術(shù)中手術(shù)野的暴露。
3、指導(dǎo)病人深呼吸，學(xué)會有效咳嗽的方法。
4、對精神過度緊張或失眠者，遵醫(yī)囑適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑或安眠藥物，使其處于接受手術(shù)的最佳身心狀態(tài)。
5、充分而完善的術(shù)前準(zhǔn)備和護(hù)理是保證手術(shù)順利進(jìn)行和預(yù)防甲狀腺手術(shù)術(shù)后并發(fā)癥的關(guān)鍵。
二、術(shù)后護(hù)理
1、體位：病人回病室后取平臥位，待其血壓平穩(wěn)或全麻清醒后取高坡臥位，以利呼吸和引流;指導(dǎo)病人保持頭頸部于舒適體位，在改變臥位、起身和咳嗽時可用手固定頸部，以減少震動和保持舒適;
2、在重視術(shù)后病人主訴的同時，通過密切觀察其生命體征、呼吸、發(fā)音和吞咽狀況，及早發(fā)現(xiàn)甲狀腺術(shù)后常見并發(fā)癥，并及時通知醫(yī)師、配合搶救;常規(guī)在病床旁放置無菌氣管切開包;遵醫(yī)囑吸氧;
3、飲食：頸叢麻醉者，術(shù)后6小時起可進(jìn)少量溫或涼流質(zhì)，禁忌過熱流質(zhì)，以免誘發(fā)手術(shù)部位血管擴(kuò)張，加重創(chuàng)口滲血;適當(dāng)限制肉類、乳晶和蛋類等含磷較高食品的攝人，以免影響鈣的吸收;
4、對手術(shù)野放置橡皮片或引流管者，保持引流通暢，定期觀察引流是否有效;
5、加強(qiáng)血鈣濃度動態(tài)變化的監(jiān)測;抽搐發(fā)作處理：立即遵醫(yī)囑靜脈注射10%葡萄糖酸鈣10-20m1。
徐州腫瘤咨詢熱線：0516-85707122
