家長應(yīng)該多注意幼兒的睡眠障礙

2012-07-26 10:49
摘要:
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  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 精神頻道:一般情況下,幼兒的睡眠時間比成人多。徐州市東方醫(yī)院心理專家劉華說,隨著年齡的增長,逐漸接近成人的睡眠規(guī)律。但是一些家長卻發(fā)現(xiàn),孩子入睡非常困難,常常出現(xiàn)驚夢、夜啼等現(xiàn)象,這是什么原因呢?是因為孩子存在著睡眠障礙,幼兒的睡眠障礙,有以下一些:

  1、 入睡困難或睡眠不安。前者為患兒不能入睡,后者則睡眠不深或容易驚醒。年齡愈大,睡眠障礙的形式愈接近成人。所以,入睡前不要過分逗引或恐嚇幼兒。要讓其養(yǎng)成定時起居的睡眠習(xí)慣。

  2、 夢魘。白天受到恐嚇或過度興奮,或睡眠時胸部受壓使呼吸不暢等因素,均可使幼兒發(fā)生夢魘,表現(xiàn)為幼兒從噩夢中驚醒,醒后仍有短暫的情緒緊張、并伴有出冷汗、心悸及輕度面色蒼白現(xiàn)象,對夢中緊張景象可恍惚回憶,片刻后安靜入睡。

  3、 夜驚。從睡眠中驚起,兩眼直視,表情緊張,激動不寧,大聲喊叫啼哭,不易叫醒,不聽勸慰,15分鐘后又復(fù)入睡。醒后不能回憶。

  4、 夢游癥??稍诰褚蛩刈饔孟掳l(fā)生,也是癲癇表現(xiàn)之一?;純簭乃咧衅鸫?,步態(tài)不穩(wěn)如醉酒狀,面無表情,往往不語,在室內(nèi)走動,可避開障礙物。片刻后自行上床復(fù)睡。有時絆倒在路旁后立即入睡,醒后對夢中的經(jīng)歷不能回憶。

  徐州市東方醫(yī)院心理專家劉華說,夜驚和夢游可能是神經(jīng)癥的一種表現(xiàn),也可以是癲癇的一種癥狀,需要作腦電圖檢查以作鑒別。

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