全程導醫(yī)網 精神頻道：心理障礙：是心理活動中出現(xiàn)的輕度創(chuàng)傷，是在特定情境和特定時段由不良刺激引起的心理異?，F(xiàn)象。人類的精神活動是有機的、協(xié)調的、統(tǒng)一的。從接受外界刺激，一直到做出反應，是一系列相互聯(lián)系不可分割的活動，其中任何一方面的變化都可能表現(xiàn)為精神活動障礙，即精神活動的各個方面互不協(xié)調或精神活動與環(huán)境不協(xié)調，均可表現(xiàn)為心理障礙。徐州精神病院(南湖醫(yī)院)常余善介紹，通?？梢詮囊韵?個方面判斷自己是不是患上了心理障礙：
1、是否有人際交往的障礙：是否對于人際交往感到恐懼?人前是否感到自卑?社交場合是否手足無措、臉紅心跳?
2、情緒是否惡劣：如經常悲觀、抑郁、焦慮、煩躁，或者易怒、喜歡攻擊?
3、是否有查不清楚原因的軀體痛苦：如長期慢性疼痛、植物神經紊亂、體力下降、長期失眠等。
4、工作、學習和注意能力明顯下降等。
5、是否有反常的、自己控制不了的行為：如反復洗手、關門、做鬼臉等。
6、是否極度討厭自己和厭惡別人等。
上述六方面的表現(xiàn)，每一個普通人都會表現(xiàn)出一些，只有達到一定強度和一定時間的，才構成心理障礙。所謂一定強度，是指這些癥狀比較嚴重地影響了一個人的生活和工作能力;所謂一定時間，是指這些癥狀持續(xù)的時間，要在3至6個月以上。
