全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州市東方人民醫(yī)院/心理頻道：在我們生活中最為常見的應(yīng)該是失眠了。很多人對(duì)失眠的了解還是停留在很淺的層次，認(rèn)為失眠只是一個(gè)小問題，用不著大驚小怪，最終導(dǎo)致了失眠病情的惡化，既給自己帶來更大痛苦，也給治療增加很大難度。徐州市東方醫(yī)院心理專家、副主任醫(yī)師王世勛介紹，很多嚴(yán)重的失眠患者也是對(duì)失眠產(chǎn)生了恐懼心理，這也使得他們的病情越來越嚴(yán)重。長期失眠可能會(huì)引起哪些問題。
1、導(dǎo)致健忘癥： 長期失眠將使人體的記憶力退化，可以作為老年癡呆癥的誘發(fā)因素之一。
2、引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合癥： 睡眠呼吸暫停綜合癥是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，與經(jīng)常失眠息息相關(guān)。
3、產(chǎn)生抑郁癥： 失眠和抑郁之間有著密切的聯(lián)系，許多抑郁癥患者都有失眠的經(jīng)歷，而長期失眠也有可能引發(fā)抑郁癥。
4、造成習(xí)慣性脫發(fā)： 睡眠時(shí)間的長短與脫發(fā)有明顯關(guān)系，而且脫發(fā)也與睡眠質(zhì)量密切相關(guān)。因此，經(jīng)常失眠是很容易導(dǎo)致脫發(fā)的。
5、形成心腦血管疾?。?/strong> 出現(xiàn)血管硬化明顯，口徑變窄等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響自身的供血，引起各器官的功能障礙，甚至引起中風(fēng)，心臟病等疾病。
6、引發(fā)癌癥： 專家認(rèn)為，經(jīng)常失眠很有可能會(huì)引起癌癥，所以良好的睡眠是減輕癌癥發(fā)生率和戰(zhàn)勝癌癥病魔的重要法寶。
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