兒童玩手機損傷視力、耽誤學(xué)習(xí) 家長應(yīng)以身作則不要沉迷

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：手機成癮，成人有，少年兒童也有。東方醫(yī)院心理科主任魏賢玉就遇到了這么一位。

　　這位12歲的少年因為手機成癮，根本無法安心學(xué)習(xí)，不得已輟學(xué)，被送到徐州鄉(xiāng)下舅舅家。

　　專家說，如今少年兒童接觸手機已很平常，如何避免出現(xiàn)手機成癮對孩子們成長的消極影響，很多家長應(yīng)該引以為戒。

　　少年玩手機成癮，無法安心學(xué)習(xí)

　　10月14日上午，魏賢玉在門診接待了這個顯得有些特殊的求助者。

　　這是一個英俊的男孩，12歲，家在南京。帶男孩來的是他的舅舅，他舅舅住在徐州鄉(xiāng)下。

　　說起這個男孩的事，舅舅一個勁地嘆氣。

　　孩子的爸爸媽媽在南京工作，孩子從小聰明伶俐，乖巧聽話。自從男孩上了初中以后，家里給他買個智能手機。開始小男孩只是接聽電話或打電話，發(fā)短信，后來發(fā)微信，上網(wǎng)聊天，打游戲，開始只是周末玩一會，后來一天到晚玩，晚上不睡覺，早上不想起，上課無精神，甚至上課也玩手機，多次被老師逮著，批評教育無效，被勒令退學(xué)。

　　男孩的爸爸媽媽實在沒有辦法了，把孩子送到了鄉(xiāng)下的舅舅家。

　　男孩的舅舅無奈地嘆氣，滿懷期望：“大夫，你給孩子看看。不就是玩?zhèn)€手機嗎，難道就這樣廢了?”

　　魏賢玉給孩子做了檢查，孩子患的是“手機成癮綜合征”，需要系統(tǒng)地心理治療。經(jīng)過治療，孩子應(yīng)該會糾正好。但這個過程會復(fù)雜一些。

　　4歲娃玩手機玩出“假性近視”

　　大孩子玩手機不加約束，會出問題。小孩子玩手機，也不容忽視。

　　記者在采訪中了解到，我市一居民家年僅4歲的孩子因為長時間玩手機，視力出現(xiàn)了問題，被檢查出“假性近視”。

　　市中心醫(yī)院眼科專家介紹說，孩子玩手機時間太久傷害到視力，類似的事情已經(jīng)遇到幾起。有科研人員對此做了相關(guān)實驗，結(jié)果顯示，玩10分鐘手機，相當(dāng)于看30分鐘電視;玩20分鐘手機，孩子的平均視力接近輕度假性近視狀態(tài);玩20分鐘PAD，淚膜破裂時間與干眼癥患者相當(dāng)。

　　相當(dāng)多的孩子從幼年開始，甚至一兩歲，就通過平板電腦或智能手機來觀看早教動畫片、玩智力游戲。由于孩子的自制力較差，被手機、PAD上精彩畫面吸引后，更難保持閱讀距離，長時間盯著屏幕，加之幼兒手臂比成人短，眼睛距離屏幕的距離更近，因此對視力造成更大傷害。

　　提醒：不要讓娃娃長時間盯著屏幕

　　數(shù)據(jù)顯示，91.8%的幼兒園兒童接觸手機，80.6%接觸電腦。兒童天天粘在屏幕上，也引起了家長們廣泛擔(dān)憂。從青少年心理健康的角度來說，孩子長時間和機器相處，缺乏與他人的溝通交流，對合作、競爭意識以及表達、抗壓能力等的培養(yǎng)和形成不利。

　　如何幫助孩子消除“手機成癮”?魏賢玉說，家長是第一位的。家長應(yīng)該以身作則，不要沉迷于手機，給孩子樹立榜樣。

　　其次，家長應(yīng)該對孩子科學(xué)約束，多帶孩子參加一些集體活動、戶外活動，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，培養(yǎng)孩子的專注，分散孩子對手機的注意力，讓孩子從手機上抬起頭。

　　當(dāng)然，不能否定手機在孩子成長過程中帶來的諸多好處。最重要的是科學(xué)有度。如何做到讓孩子接觸手機的同時，又不沉溺手機，家長自己的做法最重要。必要時，可尋求心理專業(yè)人士幫助。

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