多囊卵巢綜合征患者如何備孕？最重要的是做好排卵監(jiān)測(cè)

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：前不久，“天王嫂”昆凌自曝得了“多囊卵巢綜合征”，導(dǎo)致體內(nèi)荷爾蒙分泌失調(diào)，影響生育第二胎的計(jì)劃。“多囊卵巢綜合征”是什么？得了會(huì)不能懷孕嗎？來聽聽徐州市中心醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科副主任嚴(yán)曉南怎么說。

　　肥胖、多毛、月經(jīng)失調(diào)……當(dāng)心多囊卵巢綜合征

　　多囊卵巢綜合征是青春期及育齡婦女常見的一種內(nèi)分泌及代謝紊亂性疾病，也是引起育齡女性繼發(fā)性閉經(jīng)和無排卵性不孕的主要原因。以肥胖、多毛、皮膚痤瘡、月經(jīng)失調(diào)、不孕和卵巢多囊樣改變?yōu)橹饕R床表現(xiàn)。

　　多囊卵巢綜合征的治療需要一定的時(shí)間，不要心急，更不要喪失信心，對(duì)于很多備孕的女性來說，即便患有這個(gè)病癥，也不是不能懷孕的，關(guān)鍵是要對(duì)癥治療。

　　多囊卵巢綜合征患者如何備孕？

　　多囊卵巢綜合征患者備孕成功最重要的是要做好排卵監(jiān)測(cè)，觀察排卵期以及在排卵期同房可提高受孕幾率。如果女性生育年齡比較早，多囊備孕成功幾率也會(huì)高一些。另外，根據(jù)需要進(jìn)行促排卵治療對(duì)懷孕有一定的幫助，平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，作息規(guī)律，這樣能夠提高備孕成功幾率。

　　1. 排卵監(jiān)測(cè)

　　正常女性一般來說每月會(huì)有一個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有優(yōu)勢(shì)卵泡發(fā)育。因此，對(duì)于排卵的監(jiān)測(cè)十分重要。

　　2. 早生育

　　女性最佳生育年齡是25-30歲，年齡越大，受孕幾率也會(huì)減小。多囊卵巢綜合征患者備孕的女性最好選擇在最佳生育年齡受孕，成功受孕的幾率會(huì)相對(duì)高一些。

　　3. 促排卵治療

　　促排卵治療的方法有多種，常見的有服用促排卵藥物、打針促排卵等，通過促排卵治療，監(jiān)測(cè)優(yōu)勢(shì)卵泡發(fā)育為成熟卵泡后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下同房受孕幾率更大。

　　4. 飲食均衡

　　多囊卵巢綜合癥患者應(yīng)該講究營(yíng)養(yǎng)，多選擇一些低血糖指數(shù)的食物，宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，注意高纖維、高維生素食物的補(bǔ)充，適當(dāng)?shù)牡吞?、低脂肪飲食?/p>

　　5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　備孕的多囊卵巢綜合癥患者需要積極鍛煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)，對(duì)于肥胖的患者，減輕體重尤為重要，對(duì)成功受孕也有幫助。但應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)得當(dāng)，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　6. 作息規(guī)律

　　備孕的女性朋友要保持良好的作息習(xí)慣，盡可能不要熬夜，調(diào)理好月經(jīng)周期，避免影響排卵。

　　治療強(qiáng)調(diào)個(gè)性化治療

　　雖然同是患有多囊卵巢綜合征，但是不同的患者治療方法卻未必相同。在治療上，由于每個(gè)患者的病癥不同、需求不同、對(duì)藥物的敏感性不同，所以需要個(gè)性化治療。

　　對(duì)于肥胖患者，必須要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食、控制體重；有月經(jīng)不調(diào)的患者，可以通過藥物建立規(guī)則的月經(jīng)周期，同時(shí)改善多毛、痤瘡等癥狀；并發(fā)有血糖、胰島素升高的患者，需要用藥物改善血糖；對(duì)于不孕的患者，則需要使用一些促排卵的藥物。

　　專家介紹：嚴(yán)曉南 徐州市中心醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科副主任 副主任醫(yī)師 副教授  博士

　　專業(yè)特長(zhǎng)：女性不孕不育、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征等疾病的診治，輔助生殖技術(shù)。

　　專家門診：周三全天、周六全天

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