全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息:人生荏苒,只在呼吸之間。
如果肺不好,會(huì)帶來的不僅是咳嗽、咳痰和氣喘,還可能會(huì)引發(fā)肺部感染、呼吸衰竭、肺心病、抑郁癥等并發(fā)癥,嚴(yán)重時(shí)足以致殘致死。慢阻肺,就是這樣一種疾病。
在呼吸科,許多慢阻肺病人的經(jīng)歷,都足以讓人嘆息。在慢阻肺的折磨下,很多慢阻肺病人都有著或多或少的心理陰影。徐礦總醫(yī)院呼吸科主任趙杰表示:及時(shí)接受專業(yè)的治療,可有效控制病情發(fā)展。
那么什么是慢阻肺呢?
慢阻肺:不可逆的氣流受限為主要特點(diǎn)
慢阻肺,顧名思義,即慢性阻塞性肺疾病,以不完全可逆的氣流受限為特點(diǎn)。
“正常時(shí),人們的呼吸以1.2:1的節(jié)奏連續(xù)進(jìn)行,即呼氣時(shí)間略略長于吸氣時(shí)間。一呼一吸之間,完成了氧氣的吸收、排出二氧化碳。但并不是每一次呼吸,都可以讓肺部的空氣完全更換。如果呼吸功能受損,呼氣時(shí)氣流受限,呼氣時(shí)間明顯延長,肺部殘留氣體就會(huì)漸漸增加,不能實(shí)現(xiàn)完美的氣體交換,往往會(huì)給健康帶來很多問題,慢阻肺典型的表現(xiàn)就是呼氣不暢通,氣流呼出時(shí)間延長”,趙杰主任介紹說,慢阻肺的重要特點(diǎn)就是因?yàn)楦鞣N原因?qū)е轮夤艿臍饬魇茏琛?/p>
問題的嚴(yán)重性在于,雖然慢阻肺直接累及肺,但也可引起顯著的全身效應(yīng)。據(jù)介紹,慢阻肺病死率高;伴有氣促、咳痰、喘息并反復(fù)加重;不僅損傷氣道、肺泡和肺血管,同時(shí)還損傷肺外組織,如骨骼、骨骼肌、心臟以及其他器官。肺主要作用進(jìn)行氣體交換,肺功能受損害導(dǎo)致缺氧或者伴二氧化碳潴留就可以引起全身并發(fā)癥。
那么,人為什么會(huì)患上慢阻肺呢?趙杰介紹說,慢阻肺的發(fā)病因素很多,可以明確的是,個(gè)體易感因素以及環(huán)境因素兩方面,它們之間相互影響。
趙主任說,“目前,公認(rèn)吸煙為慢阻肺的重要發(fā)病因素,吸煙時(shí)間越長,吸煙量越大,患病率也越高。慢阻肺,一定要早診斷、早治療。而且上醫(yī)治未病,預(yù)防大于治療,尤其是對于長期嗜煙的人來說,更應(yīng)該引起足夠的警惕。業(yè)界認(rèn)為吸煙者慢性支氣管炎的患病率比不吸煙者高許多。”
除了吸煙等主要的環(huán)境因素外,還包括接觸職業(yè)粉塵和化學(xué)物質(zhì)(煙霧、過敏原、工業(yè)廢氣和室內(nèi)被污染的空氣等)。在我國農(nóng)村,慢阻肺的危險(xiǎn)因素還與烹調(diào)時(shí)產(chǎn)生的大量油煙和燃料產(chǎn)生的煙塵有關(guān)。
診斷:強(qiáng)調(diào)慢阻肺全程管理,重視肺功能檢查與動(dòng)態(tài)評(píng)估
慢阻肺病程可分為急性加重期和穩(wěn)定期。要重視慢阻肺的全程管理,肺功能檢查是診斷和鑒別慢阻肺的客觀標(biāo)準(zhǔn)。
慢阻肺急性加重期是指在疾病過程中,患者短期內(nèi)咳嗽、咳痰、氣短和(或)喘息加重,痰量增多,呈膿性或黏膿性,可伴發(fā)熱等炎癥明顯加重的表現(xiàn)。
穩(wěn)定期則指患者咳嗽、咳痰、氣短等癥狀穩(wěn)定或癥狀輕微。
需要指出的是,肺功能檢查是判斷氣流受限且重復(fù)性好的客觀指標(biāo),對慢阻肺急性加重的診斷、嚴(yán)重度評(píng)價(jià)、疾病進(jìn)展、預(yù)后及治療反應(yīng)等均有重要意義。肺功能檢查被譽(yù)為診斷慢阻肺急性加重的金標(biāo)準(zhǔn)。
診斷慢阻肺急性加重的肺功能指標(biāo)為: FEV1/FVC<70%可確定為不完全可逆性氣流受限。其中, FEV1是患者在用力深吸氣后盡量用力呼氣,測定在第一秒內(nèi)呼出的氣體容量。FVC(用力肺活量)亦稱用力呼氣容量,指吸氣至肺總量,然后用最大力氣、最快速度呼氣至殘氣量所能呼出的最大氣體容量。
“當(dāng)FEV1/FVC<70%時(shí),即提示其呼吸時(shí)肺部殘留氣體相對較多,這往往提示著其存在呼吸氣流受限。這個(gè)時(shí)候,通常就要考慮到慢阻肺的問題了”,趙杰主任同時(shí)提示說,慢阻肺與老慢支、肺氣腫、哮喘這幾種疾病之間,存在著異同,具體鑒別應(yīng)求助專業(yè)的呼吸科醫(yī)師,以對癥治療。
一旦患了慢阻肺,也不要過度緊張。趙杰主任表示,及時(shí)接受專業(yè)的治療,可以有效控制病情發(fā)展,最大限度地保持生活質(zhì)量。在慢阻肺穩(wěn)定期,主要根據(jù)患者病情的嚴(yán)重程度來進(jìn)行分級(jí)治療。通過對慢阻肺患者分期分級(jí)的管理,合理應(yīng)用吸入支氣管擴(kuò)張劑、止咳平喘化痰等藥物治療,聯(lián)合呼吸康復(fù)治療,都可以減輕癥狀、減少并發(fā)癥的發(fā)生、提高生活質(zhì)量和改善健康狀態(tài)。還可以延緩肺功能的下降趨勢。
預(yù)防:戒煙并預(yù)防感冒
慢阻肺與慢性支氣管炎和肺氣腫關(guān)系密切。所以,要想預(yù)防慢阻肺,首先要積極預(yù)防慢性支氣管炎和肺氣腫。
趙杰主任介紹說,為了大幅度減少慢阻肺的發(fā)病,應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
1.戒煙
禁煙以及戒煙對慢性支氣管炎患者來說非常重要,不但患者本人不要吸煙,而且患者家中的其他成員也應(yīng)戒煙,如果戒不掉,也不要在患者的房間里吸煙,保證患者居住的環(huán)境有清新的空氣。其他刺激性氣體,如廚房的油煙,也要避免接觸。
2.防止傷風(fēng)感冒
防止傷風(fēng)感冒是非常重要的措施。慢阻肺在氣候突然變冷的時(shí)候容易發(fā)作,此外身體過度勞累、煙塵刺激等情況也容易誘發(fā)。由于患者幾乎都是老年人,身體的抵抗能力差,很容易受到這些外界因素的影響。因此,要保持居住環(huán)境通氣良好,陽光充足,沒有刺激性氣體、煙霧、粉塵的污染。在嚴(yán)冬季節(jié)或氣候突然變冷的時(shí)候,要注意保暖,及時(shí)增加衣服,室內(nèi)溫度要保持相對穩(wěn)定,冬季室內(nèi)溫度應(yīng)在18℃~20℃為宜,過冷、過熱對慢性支氣管炎患者都是不利的。
3. 進(jìn)行合適的個(gè)體化有氧鍛煉
經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉對預(yù)防慢阻肺有很好的作用。體育活動(dòng)能提高患者的免疫能力,改善呼吸功能,因而可以起到預(yù)防疾病的目的。經(jīng)常進(jìn)行腹式呼吸鍛煉可以明顯地改善呼吸。游泳、打太極拳、唱歌等都是被證明對提高心肺功能效果明顯。
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