預(yù)防病毒性心肌炎，最重要的是預(yù)防感冒及腸道病毒感染，特別是感冒后要注意休息，否則引發(fā)病毒性心肌炎的可能性會(huì)增大。
徐州婦幼保健院兒科主任姚叢月給大家介紹了六個(gè)預(yù)防原則：
1.積極進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.注意休息和勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。
3.多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)高的食物，多吃水果以補(bǔ)充維生素。
4.多喝水，促進(jìn)新陳代謝。
5.打流感疫苗進(jìn)行預(yù)防。一般在秋季接種，接種后1~2周起效。
6.吃藥預(yù)防，癥狀輕微的可喝板藍(lán)根、金銀花茶，還可以服用黃芪。感冒癥狀較重時(shí)要到醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情選用一些抗病毒藥，如病毒唑、干擾素等藥物進(jìn)行治療。
