父母心情不好,不可把孩子當成傾訴對象

2011-12-22 14:08
摘要:
不能因父母的情緒好壞,給孩子造成思想壓力,應該讓孩子知道他也能幫父母的忙。徐州健康熱線:0516-85707122

 徐州婦幼保健院專家提醒,如果您覺得自己的情緒已經(jīng)影響到孩子,建議您這樣做:

 不要給孩子太多負擔,不要把孩子當成傾訴的對象。

 簡明扼要地解釋,不必把困擾說得太詳細。只需說句:“爸爸今天心情不好”或是“媽媽在工作上碰到了一點麻煩”就夠了。

 承認心情不好,并說清楚這是自己的問題,告訴他:“大人也有大人的問題,我們必須自己去解決。所以,你不要擔心。”

 了解孩子的感受,對他說:“我心情不好,你很不高興,是不是?”或是:“但愿我心情好點,可以陪你玩!”告訴孩子:“這不是你的錯。”情緒不好不是孩子造成的,告訴他雖然你現(xiàn)在不很愉快,但仍很愛他。

 強調(diào)情緒是會改變的。說明盡管你現(xiàn)在心情不好,也許很快就會好的。孩子若是很努力地想安慰你,他過來抱抱你,給你吃塊他的餅干,或逗你笑,可別忘了說:“我覺得好多了!”

 總之,不能因父母的情緒好壞,給孩子造成思想壓力,應該讓孩子知道他也能幫父母的忙。

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