幼兒過量進(jìn)食糖類引起肥胖、糖尿病等病癥

2013-10-30 15:22
摘要:
正常進(jìn)食時(shí)吃進(jìn)來的食物已含有豐富的糖類,體內(nèi)根本不缺乏糖分,相反常吃甜食,相反常吃甜食身體健康不利……徐州婦幼保健熱線……0516-85707122

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼頻道:大多數(shù)的小寶寶都是比較喜歡吃糖的,但是徐州婦幼保健院兒科主任醫(yī)師鄧曉毅明確指出,這是一種不好的飲食習(xí)慣,寶寶常吃糖的話,也會(huì)有很多的隱患,例如:可影響食欲、可引起肥胖、可影響牙齒和骨路的發(fā)育、可影響消化功能、可增加胰腺的負(fù)擔(dān)。

  1、吃糖可影響食欲

  孩子在飯前吃糖,由于血糖升高會(huì)抑制食欲中樞,使孩子對吃飯不感興趣,從而影響其他營養(yǎng)成分的攝入。

  2、吃糖可引起肥胖

  甜食的主要成分是碳水化合物,機(jī)體消耗不了,便可轉(zhuǎn)化肪儲存起來,吃得過多可使孩子發(fā)胖。

  3、吃糖過多可影響牙齒和骨路的發(fā)育

  食物中糖的含量過高,可影響鈣質(zhì)的機(jī)會(huì)。同時(shí)經(jīng)常吃糖可增加齲齒的患病機(jī)會(huì)。

  4、常吃甜食可影響消化功能

  甜食在機(jī)體內(nèi)的代謝使體內(nèi)維生素大量消耗,唾液和消化液分泌減少,胃酸過多,引起腸內(nèi)發(fā)酵致消化不良。

  5、過量甜食可增加胰腺的負(fù)擔(dān)

  過多的甜食使胰腺長期處于高負(fù)間長了,有發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)。

  正常進(jìn)食時(shí)吃進(jìn)來的食物已含有豐富的糖類,體內(nèi)根本不缺乏糖分,相反常吃甜食,相反常吃甜食身體健康不利。

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