全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健院/婦幼頻道:孕婦的體重是反映孕婦營養(yǎng)的重要標(biāo)志。孕期體重增長過多會(huì)增加巨大兒和剖宮產(chǎn)、妊娠糖尿病的發(fā)生率,而孕期體重增長不足,除影響母體健康外,還可導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)不良并影響其出生后的健康狀況。那么孕期增加多少體重是適宜的,孕期體重如何監(jiān)測,出生缺陷如何預(yù)防,孕育聰明的寶寶又需要哪些營養(yǎng)呢?為此,2016年3月12日,徐州市婦幼保健院“孕婦學(xué)校”課堂特邀中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)理事孫媛主任為大家?guī)砹艘粓?ldquo;孕期營養(yǎng)及體重管理”知識(shí)講座,近百名孕婦到場聆聽。
孫主任以圖文并茂的課件和形象、直觀、幽默的語言,向孕媽媽們傳授孕期營養(yǎng)及體重管理知識(shí),并為廣大孕媽答疑解惑。通過聆聽講座,孕媽媽們了解到:從懷孕開始,寶寶開始在子宮內(nèi)發(fā)育成長,每一個(gè)階段的健康發(fā)育都需要各種營養(yǎng)素,如果缺乏任何一種營養(yǎng)素,都可能對寶寶造成不可挽回的影響;孕期合理運(yùn)動(dòng)有利于體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的正常代謝,促進(jìn)血液循環(huán)、加強(qiáng)肌肉力量,避免脂肪過度堆積,對預(yù)防妊娠期糖尿病和增重過多,促進(jìn)順產(chǎn)是非常有裨益的。
生一個(gè)健康、聰明的寶寶是每一位孕媽媽的期盼,孕育生命是人生中一段美妙卻又艱辛的旅程,徐州市婦幼保健院將繼續(xù)開展母嬰保健知識(shí)系列講座,陪伴您幸福健康地渡過整個(gè)孕程。
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