全程導醫(yī)網(wǎng) 婦幼保健常識：一般情況下，大多數(shù)人的月經周期約28天，一次月經天數(shù)為4～7天，經血量平均約35毫升。如果經血量多于80毫升，稱為經血過多;如果經血量少于20毫升稱為經血過少。月經周期長短因人而異，從20～40天均屬正常范圍，而且每個女性月經日期均有其自身規(guī)律性。
正常月經是女性內生殖器發(fā)育正常和功能健全的表現(xiàn)。女子出現(xiàn)的周期性陰道流血稱為月經，衡量女子的月經是否正常，一般可以從以下幾個方面進行判斷。
正常的月經應是什么樣的?
1、月經期：陰道流血期間稱為月經期，多數(shù)人的月經期持續(xù)3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常范圍。
2、月經周期：從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱為一個月經周期。絕大多數(shù)人在28-35天之間，但也有少數(shù)人短至20天或長達45天一個周期，在上述范圍內，只要月經有規(guī)律，均屬正?，F(xiàn)象。
3、月經血特點：月經血的特點是不凝固，呈暗紅色。月經血中除血液外，還含有子宮內膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。
4、月經血量：正常月經期的月經血量為20-120毫升，多數(shù)為50毫升，以月經來潮的第二三天最多，以后逐漸減少。正常月經是女性內生殖器發(fā)育正常和功能健全的表現(xiàn)。
5、月經期表現(xiàn)：多數(shù)女性在月經期無明顯癥狀，少數(shù)會有乳房發(fā)脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。
