錢鐘書的十六字養(yǎng)生秘訣有哪些

　　對于長篇小說《圍城》的作者錢鐘書我相信大家都很了解，他中國現(xiàn)代著名作家、文學研究家。在晚年時期錢老先生還保持著良好的精神面貌，徐州保健專家稱這主要是因為他有一個十六字養(yǎng)生秘訣。

　　幽默風趣。錢鐘書的幽默是出了名的，無論是日常談話還是寫作。例如《圍城》中，他比喻那位張小姐“身材將來準會跟她老太爺那洋行的資本一樣雄厚”;“飯店周圍濃烈的尿屎氣，仿佛這店是棵菜，客人有出肥料灌溉的義務”……有人說，看錢鍾書充滿幽默的文學作品，本身就是一條最有效的養(yǎng)生保健途徑。

　　淡泊名利。錢鐘書對名和利的淡漠也是出了名的。美國普林斯頓大學曾邀請他前往講學。實際授課時間加起來只有8小時，開價16萬美元，交通、住宿、餐飲費另行提供。錢鐘書不假思索地回絕了。

　　夫妻情深。半個世紀以來，錢鐘書楊絳夫妻二人相濡以沫，即使不得已分開，也總是鴻雁頻傳。這種夫妻之情為他們的健康長壽打下了牢固的心理基礎。據(jù)楊絳回憶，錢鐘書寫《圍城》時，她自愿包攬了劈柴、生火、燒飯等全部家務。兩年里他“錙銖積累”地寫，她“錙銖積累”地讀，讀完后夫婦“相視大笑”。

　　童心童趣。錢鐘書有一顆不老的童心。楊絳回憶說，錢鐘書喜歡臨睡前在女兒的被窩里埋“地雷”：把各種玩具、鏡子、刷子，甚至硯臺和毛筆一股腦兒埋進去，女兒驚叫，他大笑。同時，他還愛看兒童動畫片，愛看電視劇《西游記》。

　　其實我們看過這十六字秘訣之后，也能發(fā)現(xiàn)錢老先生的養(yǎng)生還是主要靠心態(tài)和性情，保持樂觀的心態(tài)，溫雅的性情才是養(yǎng)生秘訣的良藥。