有的老年人用頹廢無為的心態(tài)對待夕陽生活,他們像泄了氣的皮球一樣——蹦不起來了。生活懶散,啥事不干,生活如坐針毯,度日如年,自己的積極形象也漸漸地消失在人們的記憶當(dāng)中。
分析與調(diào)適:有一些老年人,生活很低調(diào),心境較灰黯,常常是過去的事情不提,現(xiàn)在的事情不做,將來的事情不想,終日無所事事,無所作為,這無疑是一種不健康的心理。人到老年生活更需要自信,自信是人的半個生命,退而不休,老有所為,人老精神不老,只有這樣,生命的樂章才會奏出強(qiáng)音,生命的火焰才會越燃越旺。
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人到老年,身心都在發(fā)生變化