情感沮喪,會使人失去生活的信心

  有的老年人自認(rèn)為臨近了生命的盡頭,就像天快黑了那樣的冷寂,從而產(chǎn)生惆悵之感。還有的老年人受宿命論的影響,什么“七十三、八十四,閻王不請自己去”,不唱春之歌,反奏黃昏曲,身心陷入一種絕望的境地不能自拔。

  分析與調(diào)適:心理脆弱,情緒消極,情感沮喪,就會使人失去生活的信心。心理學(xué)家認(rèn)為,把老年期看作是黃昏末日,看作是生命的“懸崖”,是有害健康的。葉劍英老前輩曾經(jīng)有詩云:“老天喜作黃昏頌,滿目青山夕照明”,現(xiàn)在,許多老年人都以“夕陽無限好,人間愛晚晴”的美好心態(tài)去擁抱晚年生活。你不妨走到他們的行列中去,力所能及地再為社會發(fā)揮余熱,就會感到生活的美好。

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