孕媽咪保持心情平靜可提高寶寶記憶力

2012-05-04 16:50
摘要:
多去綠樹成蔭或森林、田野、江邊或河邊去散步,呼吸新鮮的空氣,聆聽鳥兒悅耳地叫聲。徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122

  記憶能力和人的其他各種能力一樣,可以經(jīng)后天訓(xùn)練而加強(qiáng),所以爸爸媽媽可以采取一些措施來提高寶寶的記憶能力。那如何提高寶寶記憶力?

  一、教胎兒學(xué)習(xí)

  別以為教胎兒學(xué)習(xí)是無稽之談,蒙氏和其他科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),孕媽咪可以通過視覺和感覺把外界信息傳遞給胎兒,這會使他們出生后具有超常的記憶力和才能。

  準(zhǔn)媽媽可以嘗試:

  (1)使用彩色教學(xué)卡片

  懷孕5個月時,就可以用自制的或購買的彩色教學(xué)卡片教寶寶學(xué)習(xí)了,每天4-5個漢語拼音,韻母教完后可以繼續(xù)教聲母甚至漢字,也可以教寶寶數(shù)字、圖形,甚至是計算。

  (2)誦讀經(jīng)典

  其實(shí),除了誦讀膾炙人口的經(jīng)典作品外,你可以誦讀任何你喜歡的東西,如詩歌、散文、兒歌、故事。但要注意誦讀時情緒飽滿熱情,語調(diào)抑揚(yáng)頓挫,誦讀的時間無需過長,以不感到疲勞為好。

  二、孕媽咪保持平靜心情

  研究證實(shí),懷孕時期保持放松的心情,對胎兒記憶力的成長有很大幫助。如果常處于過度興奮,或極度不安的狀態(tài),就會使自己的腦部產(chǎn)生負(fù)面的刺激,抑制胎兒的激素因子分泌,以至記憶力受到抑止。

  準(zhǔn)媽媽可以嘗試:

  經(jīng)常親近大自然,放松自己的心情。多去綠樹成蔭或森林、田野、江邊或河邊去散步,呼吸新鮮的空氣,聆聽鳥兒悅耳地叫聲。尤其孕媽咪在懷孕4個月時,這時是影響胎兒記憶力的關(guān)鍵時刻。

關(guān)注全程導(dǎo)醫(yī)

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