不良習慣 你的容顏易老

2010-04-28 10:26
摘要:
  如果您在生活中,不注意養(yǎng)生保健。即使再美麗的容顏,再健康的身體都會遭遇重重“危機”哦。     1、茶水積垢   經(jīng)常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具,久用會產(chǎn)生茶垢、水垢,如不及時洗掉,經(jīng)常飲用會引起消化、神經(jīng)、泌尿、造血系統(tǒng)等

  如果您在生活中,不注意養(yǎng)生保健。即使再美麗的容顏,再健康的身體都會遭遇重重“危機”哦。
    1、茶水積垢

  經(jīng)常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具,久用會產(chǎn)生茶垢、水垢,如不及時洗掉,經(jīng)常飲用會引起消化、神經(jīng)、泌尿、造血系統(tǒng)等發(fā)生病變而引起人的早衰。

  2、煙霧塵埃

  燒柴燃煤引起的煙霧和各種灰塵等污染的氣體,會隨空氣進入人的肺部并滲到血液里;吸煙者將煙氣吸入肺部,尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)就會為膽固醇沉積提供條件,日積月累會造成動脈硬化,使人早衰。

  3、鋁制品

  日常用品中的鋁制品,如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。人體攝取過多的鋁,會直接破壞體內(nèi)神經(jīng)細胞內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核酸的功能,不僅使老年人易患癡呆癥,而且還會使人過早地衰老。為此,應盡量少用鋁制品。

  4、霉變食物

  黃曲霉素存在于被污染的花生、大米、黃豆、油類等食物中,如食用就會發(fā)生腹瀉、腸炎、胃疼、痢疾等中毒現(xiàn)象,使人早衰,嚴重者會引起癌變。

  5、白酒

   大量和無節(jié)制地飲白酒,會使肝臟發(fā)生酒精慢性中毒而引起各種病癥,男子會造成性功能減退、精子畸形、過早陽痿,女子則會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、停止排卵、頭發(fā)枯黃、性欲減退等早衰現(xiàn)象。

  6、腌咸食品

  腌咸菜中含有硝酸鹽。

 


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