全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州兒童醫(yī)院/小兒泌尿外科：剛出生的小寶寶不能控制排尿功能，尿床是一種正?，F(xiàn)象。但如果寶寶已經(jīng)四五歲了，不穿尿不濕還是尿床、尿褲子，就會讓家長十分煩惱。有時(shí)，家長還會因此責(zé)怪甚至打罵孩子，殊不知，若孩子5周歲之后，每周尿床超過兩次，那就可能是患了一種病——遺尿癥。
父母往往覺得尿床不是病，一拖再拖。事實(shí)上，遺尿癥在兒童期較常見，臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，遺尿癥在5歲兒童中發(fā)病率約15%，7歲兒童中發(fā)病率約10%。有些遺尿癥癥狀會隨著患兒年齡增長而消失，但也有部分患兒，癥狀會持續(xù)到成年，不但嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育，造成個矮、偏瘦或虛胖，還會影響孩子的心理健康，形成膽小、孤僻、自卑等異常心理。此外，國外有研究認(rèn)為，尿床還可能影響孩子的智力發(fā)展，導(dǎo)致注意力不集中，學(xué)習(xí)能力差，智商比正常兒童低。
所以，發(fā)現(xiàn)孩子尿床，家長應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：首先，夜遺尿并不是孩子的過錯，家長不應(yīng)因此對其進(jìn)行責(zé)罰。其次，家長要幫孩子養(yǎng)成良好的作息制度和衛(wèi)生習(xí)慣，避免過勞。白天不要讓孩子玩得太興奮，睡覺前盡量少給孩子喝水，讓他養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣。潮濕的被褥會使孩子更易尿床，所以要保持被褥干凈、暖和，尿濕后及時(shí)更換。同時(shí)，要幫孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣，多吃纖維素豐富的食物，每日定時(shí)排便，有利于遺尿改善。最后，也是很重要的一點(diǎn)，對孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步一定要及時(shí)表揚(yáng)或鼓勵。
此外，兒童尿床可先通過訓(xùn)練增加孩子的膀胱容量。白天讓孩子多飲水，有尿意時(shí)忍住，每次忍尿不超過10分鐘，每天訓(xùn)練1~2次，使膀胱擴(kuò)張，增加容量，從而減少夜間排尿次數(shù)。還可進(jìn)行排尿中斷訓(xùn)練，鼓勵孩子在每次排尿中間中斷排尿，從1數(shù)到10，然后再把尿排盡，訓(xùn)練并提高膀胱括約肌控制排尿的能力。如訓(xùn)練未能改善孩子遺尿癥狀，可根據(jù)病情選擇藥物，但需醫(yī)生根據(jù)具體病情確定，不可擅自服用。
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