別讓孩子小小年紀(jì)就有一口壞牙

 嬰幼兒時(shí)期既是牙齒的發(fā)育期,又是牙病的高發(fā)期,齲齒、牙頜畸形、牙齒過敏及乳牙替換異常等都是多發(fā)病。怎么才能讓孩子有口潔凈的牙齒?

  小小年紀(jì)別有一口壞牙

  “您小孩患有齲齒,建議去醫(yī)院接受醫(yī)生指導(dǎo)治療。”面對(duì)醫(yī)生的告誡,李女士怎么也不明白,兒子宋果才5歲,但2顆牙齒已經(jīng)嚴(yán)重齲壞。

  其實(shí),像宋果一樣患有嚴(yán)重齲齒的孩子太多了,“每年都有1.5萬左右兒童就診,且大多是嚴(yán)重齲壞。”專家介紹。第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示,我國5歲兒童的乳牙患齲率為66%,而對(duì)家長的問卷調(diào)查結(jié)果顯示,只有49%的家長知道含氟牙膏,僅9%的家長能夠每天幫助孩子刷牙。目前,由于家長和兒童自身原因,還存在一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。

  誤區(qū)一:乳牙不用護(hù)理,反正會(huì)被新牙代替。如果乳牙過早脫落,導(dǎo)致新生的恒牙過早萌出時(shí),孩子的牙齒就會(huì)長得東倒西歪,引起畸形。

  誤區(qū)二:含奶瓶入睡。糖分在牙齒和牙齦周圍積聚,與口腔內(nèi)的細(xì)菌混雜在一起,促進(jìn)細(xì)菌繁殖引起齲齒。睡覺時(shí),唾液流動(dòng)緩慢,更易發(fā)生。

  誤區(qū)三:沒長牙的孩子不需要刷牙。事實(shí)上,嬰兒還沒有萌發(fā)出第一顆牙時(shí),家長也要在每次喂養(yǎng)后用軟紗布給孩子清潔牙床,因?yàn)闆]有一個(gè)好的“根基”是長不出好牙來的。乳牙將出未出時(shí),要給嬰兒提供用來咀嚼的玩具,以幫助孩子牙床發(fā)育。

  誤區(qū)四:牙病不需要有病歷。牙醫(yī)在診療牙病時(shí)常常需要查看病人的既往病史,幫助判斷牙齒狀況。因此孩子從小就應(yīng)該建立一本健全的牙齒健康檔案。

  誤區(qū)五:孩子看牙是很痛苦的事。在美國,牙醫(yī)最關(guān)心的是幫助孩子克服看病時(shí)的恐懼,因此,要讓孩子從小就學(xué)會(huì)愛護(hù)牙齒,給牙齒保健是件快樂的事情,而不要讓他對(duì)看牙醫(yī)產(chǎn)生陰影和排斥。

  吸手咬嘴,容易暴牙和兜齒

  除去上頜骨發(fā)育不足和遺傳等先天因素,牙頜畸形和喂養(yǎng)方式、口腔習(xí)慣及飲食等有很大關(guān)系。特別是吮指、吐舌導(dǎo)致牙不齊;咬下嘴唇可引起上牙前突,形成“暴牙”;咬上唇可引起下頜前突,變成“兜齒”。

  支招:

  1.避免給寶寶使用安撫奶嘴。使用奶瓶時(shí)家長要扶住奶瓶,垂直于面部,盡量不要讓孩子自己拿,切忌平躺喝奶。1歲半到2歲應(yīng)停止使用奶瓶。

  2.幫孩子改掉不良習(xí)慣。如不吸吮唇、舌、頰部軟組織;不咬錢幣、手指等異物;不用自己的牙齒當(dāng)工具,用牙去嗑堅(jiān)果殼、螃蟹腿等。有用嘴呼吸習(xí)慣的孩子,應(yīng)檢查其上呼吸道是否通暢,及時(shí)治療扁桃體腫大、腺樣體肥大等病癥。

  3.多給孩子吃纖維性食物,增強(qiáng)咀嚼功能。常吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營養(yǎng)豐富的食物,有利于牙齒的自潔,不易患齲病,且能促進(jìn)口腔頜面的生長發(fā)育,促使牙齒排列整齊。

  4.不要錯(cuò)過牙齒矯正最佳時(shí)間。乳前牙反咬合(地包天)的最佳矯治時(shí)間為3—4歲。如果存在牙齒排列不齊等咬合畸形,則要等到12歲左右,乳牙完全替換為恒牙時(shí)進(jìn)行矯正。

  飲料喝太多會(huì)倒牙

  牙齒過敏俗稱“倒牙”,主要是指對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激產(chǎn)生的短暫而尖銳的疼痛,現(xiàn)在已呈現(xiàn)低齡化的趨勢(shì)。

  現(xiàn)在很多孩子喜歡喝碳酸飲料,甚至把碳酸飲料當(dāng)水喝,使口腔內(nèi)長期處于酸性狀態(tài)。而酸會(huì)使牙齒表面牙釉質(zhì)的完整性遭到破壞,使牙齒內(nèi)部的牙本質(zhì)暴露出來,從而造成牙齒過敏。有些孩子睡覺磨牙,也會(huì)加快牙釉質(zhì)的磨損程度,出現(xiàn)牙齒過敏。

  支招:

  1.首先盡量少喝或不喝碳酸性飲料。如果喝,最好使用吸管,這樣可以使碳酸飲料不直接接觸牙齒,對(duì)牙齒起到保護(hù)作用。

  2.喝完碳酸飲料后及時(shí)漱口。最好半個(gè)小時(shí)后再刷牙,因?yàn)閯偤韧晏妓犸嬃希烙再|(zhì)非常軟,立即刷牙會(huì)破壞牙釉質(zhì)。

  3.少吃堅(jiān)硬的食物及糖,改正孩子睡覺磨牙的習(xí)慣。

  4.給孩子挑選合格的牙刷,同時(shí)采用正確的刷牙方法,避免刷牙時(shí)用力過大。

  齲齒是乳牙大敵

  1歲后少用奶瓶,別嚼碎食物喂孩子

  危害乳牙健康的頭號(hào)大敵,就是齲齒。6個(gè)月的嬰兒剛出乳牙即可患齲病,5—7歲的兒童發(fā)病率最高。乳牙的牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)薄,鈣化程度低,抗酸能力弱,一旦遇上滯留在牙面的食物,尤其是蔗糖,易發(fā)酵產(chǎn)酸,直接破壞乳牙,發(fā)生齲齒。乳牙齲齒不如恒牙癥狀明顯,家長容易忽視,常常是出現(xiàn)嚴(yán)重的牙髓病或根尖病時(shí)才帶孩子就診。


  支招:

  1.盡量母乳喂養(yǎng)。研究表明,相比人工喂養(yǎng),母乳糖分少,孩子患齲病的風(fēng)險(xiǎn)降低。

  2.1歲后應(yīng)盡量少用奶瓶。孩子1歲時(shí)開始學(xué)習(xí)使用奶杯喝奶,1歲半后完全脫離奶瓶,用杯子或勺喂含糖液體。奶瓶內(nèi)則只能裝白水和無糖奶。

  3.大人別把細(xì)菌傳給孩子。不要把食物嚼碎喂孩子,以及把奶嘴或勺子放到自己口中試溫度,以免把自己口腔里的致齲細(xì)菌傳給孩子。

  4.睡前不再進(jìn)食。睡眠期間口腔運(yùn)動(dòng)少,唾液分泌量低,口腔的自潔作用差,如果睡前再進(jìn)食,易使口腔內(nèi)細(xì)菌繁殖,從而患齲病和牙齦炎。

  5.局部用氟預(yù)防乳牙齲病。6歲以前不要給孩子使用成人牙膏,要選購兒童含氟牙膏。此外,可在醫(yī)院和幼兒園接受由專業(yè)人員實(shí)施的牙齒涂氟,預(yù)防齲齒。“六齡牙”萌出后可用窩溝封閉預(yù)防齲齒。

 

 

 

 

 

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