慢性疲勞綜合征有什么檢查的方法？

     慢性疲勞綜合征是現(xiàn)代高效快節(jié)奏生活方式下出現(xiàn)的一組以長(zhǎng)期極度疲勞(包括體力疲勞和腦力疲勞)為主要突出表現(xiàn)的全身性癥候群。下面就介紹一下檢查慢性疲勞綜合征的方法?

檢查慢性疲勞綜合征的方法：

1.近期工作量急劇增加，承擔(dān)的責(zé)任也比別人重1倍。

2.包括加班在內(nèi)，幾乎每天工作量都在10個(gè)小時(shí)以上。

3.工作時(shí)間不規(guī)律，而且常常在晚上忙到深夜。

4.在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，節(jié)假日也要工作。

5.出差多，非常希望每周能在家里睡兩夜安穩(wěn)覺(jué)。

6.因單位工作上的原因造成人際關(guān)系極為不好。

7.公司或單位的經(jīng)營(yíng)狀況非常糟，而且自己負(fù)有一定的責(zé)任。或者最近工作上出現(xiàn)了重大失誤和麻煩。

8.每天吸煙達(dá)30支以上。

9.近幾個(gè)月每天晚上喝酒，而且?guī)缀醵际菫榱私浑H應(yīng)酬。

10.每天喝四五杯咖啡，這一習(xí)慣已持續(xù)1年以上。

11.吃飯的時(shí)間和次數(shù)不定，食品中動(dòng)物性脂肪偏多。

12.近幾個(gè)月來(lái)回到家時(shí)間都超過(guò)夜間10點(diǎn)，而且有很多日子超過(guò)零點(diǎn)才到家。

13.相信自己健康、兩三年間沒(méi)有看過(guò)病。

14.有高血壓、心臟病和糖尿病等疾病。

15.最近身體酸懶無(wú)力。

16.最近體重急劇增加或急劇減少。

17.近幾個(gè)月厭酒，而且一喝就醉。

18.最近頭部經(jīng)常劇烈疼痛，胸部憋痛。

19.突然變得好忘事。

20.突然別人認(rèn)為自己老了，自己也有這種感覺(jué)。

檢查慢性疲勞綜合征的方法包括如果一個(gè)人有上述20種狀況中的9種狀況，應(yīng)趕快改變生活習(xí)慣及接受醫(yī)療檢查，或者接受醫(yī)生的指導(dǎo)。

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