抑郁及情緒紊亂癥狀較輕的人通過家人、自己和朋友的心理疏導(dǎo)能夠緩解。但如果失眠焦慮情況持續(xù),甚至影響日常生活,就需要尋求醫(yī)生的幫助,以排除抑郁癥的可能。一旦患上抑郁癥,就需要到醫(yī)院接受正規(guī)的心理治療和藥物治療。
目前,抗抑郁藥是通過調(diào)節(jié)大腦中神經(jīng)遞質(zhì)來達(dá)到治療作用。這類藥物能有效控制抑郁發(fā)作,并預(yù)防復(fù)發(fā)。常用的抗抑郁藥有選擇性5-HT再攝取抑制劑、三環(huán)類藥物及安定類藥物,前者已成為一線抗抑郁藥。常見不良反應(yīng)有惡心、便秘、腹瀉、疲乏等。一般抗抑郁藥治療的起效時(shí)間為2~3周,在癥狀明顯好轉(zhuǎn)后還要堅(jiān)持服藥,切不可擅自停藥,否則病情有反復(fù)的危險(xiǎn),停藥一定要聽取醫(yī)生的建議。
值得注意的是,抑郁癥患者無論是否服藥,他們的抑郁癥都有可能惡化,并有可能出現(xiàn)自殺意念和自殺行動(dòng)。這種風(fēng)險(xiǎn)會(huì)一直持續(xù)到病情明顯緩解。因此,對(duì)接受藥物治療的患者,家屬應(yīng)密切關(guān)注其臨床癥狀是否惡化,尤其在藥物治療最初的數(shù)月內(nèi),以及增加或減少劑量的時(shí)候。家屬及看護(hù)者應(yīng)關(guān)注患者是否出現(xiàn)激動(dòng)、易怒、行為異常、攻擊性、靜坐不能、敵意、沖動(dòng)、失眠等情況。一旦出現(xiàn),可能就是自殺先兆。當(dāng)患者抑郁癥狀持續(xù)惡化,尤其是這些癥狀是嚴(yán)重的、突發(fā)的,或與患者當(dāng)前癥狀不相符時(shí),應(yīng)當(dāng)考慮調(diào)整治療方案。中止治療時(shí),藥物劑量應(yīng)盡快遞減,但需注意突然停藥會(huì)引起某些癥狀,因此需加強(qiáng)監(jiān)護(hù),以避免悲劇的發(fā)生。
金融危機(jī)爆發(fā),使身處其中的人經(jīng)歷了一場心理寒冬。短短數(shù)月,國內(nèi)外已發(fā)生數(shù)起自殺悲劇。民眾的精神健康問題已引起全球的關(guān)注。最近,世界衛(wèi)生組織發(fā)出警告稱,全世界已有數(shù)億人受到抑郁及情緒紊亂等精神健康問題的困擾,呼吁對(duì)相關(guān)人群進(jìn)行心理援助。