全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 中醫(yī)頻道：健康體檢是指通過(guò)醫(yī)學(xué)手段和方法對(duì)受檢者進(jìn)行身體檢查，了解受檢者健康狀況、早期發(fā)現(xiàn)疾病線索和健康隱患的診療行為。健康體檢能有效地保護(hù)身體健康，提高生活質(zhì)量，達(dá)到有病早治、無(wú)病早防的目的。健康體檢同時(shí)也是一種新的保健方式，它可以變被動(dòng)看病為主動(dòng)檢查，變消極治病為積極防病。
為什么要健康體檢?
徐州市中醫(yī)院體檢中心王淑蘭主任介紹，醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，看似健康的人也應(yīng)該每年或至少兩年進(jìn)行一次體檢，這樣可以早期發(fā)現(xiàn)潛在的致病因子，及時(shí)有效的治療;通過(guò)觀察身體各項(xiàng)功能反應(yīng)，適時(shí)予以調(diào)整改善;加強(qiáng)對(duì)自我身體功能的了解，改變不良的生活習(xí)慣，避免危險(xiǎn)因子的產(chǎn)生，提高健康水平。
很多人認(rèn)為“能吃能喝，能跑能睡，就等于身體完全健康。”其實(shí)不然。處于潛伏期的大量疾病我們自身無(wú)法覺(jué)察，必須通過(guò)完整的醫(yī)療手段才能了解。” 花一些錢投資在健康體檢上，早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療自然是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的辦法。世界衛(wèi)生組織研究報(bào)告：1/3的疾病通過(guò)預(yù)防保健可以避免;1/3的疾病通過(guò)早期發(fā)現(xiàn)可以得到有效控制;1/3的疾病通過(guò)信息的有效溝通可以提高治療效果。體檢是自我保健的重要手段之一。體檢時(shí)不但可以檢查身體，還可得到健康的咨詢。俗話說(shuō)：“冰凍三尺非一日之寒”。健康的生命猶如你手中的一把干沙，稍不留意，就會(huì)從指縫中間悄悄溜走。當(dāng)身體處于健康與非健康的“臨界”狀態(tài)時(shí)，及時(shí)體檢能夠抓住調(diào)整心理、生理的好時(shí)機(jī)。
據(jù)資料顯示，我國(guó)基本符合健康定義的健康人只占全國(guó)總?cè)丝跀?shù)的5%，其余的20%處于疾病狀態(tài)，75%屬于亞健康狀態(tài)。與巨大的發(fā)病人群相對(duì)照的是，我國(guó)每年參加健康體檢的人數(shù)不足總?cè)丝诘?%，主動(dòng)體檢的人數(shù)還不到0.3%。由此可見(jiàn)，對(duì)于醫(yī)務(wù)工作者來(lái)說(shuō)，健康教育任重而道遠(yuǎn)。
1.認(rèn)為沒(méi)病不用查：有的人自覺(jué)身體不錯(cuò)，能睡能吃，從來(lái)沒(méi)有哪里不舒服，于是不主動(dòng)檢查，或者干脆不去體檢。這樣做對(duì)自己是十分不負(fù)責(zé)任的。
2.害怕麻煩不想查：有些人工作忙，該體檢了，自己還有許多事情做，想到身體也沒(méi)什么大病，干脆走走形式，有的甚至形式也不走，干脆找個(gè)理由一推了之。這種做法，很有可能延誤疾病的治療。
3.抓大放小不全查：有人只做自己認(rèn)為重要的檢查，而對(duì)于眼、耳鼻喉、血壓等檢查，覺(jué)得無(wú)關(guān)緊要。這樣會(huì)使身體健康信息遺漏，導(dǎo)致醫(yī)生無(wú)法得到全面系統(tǒng)的信息。
4.發(fā)現(xiàn)問(wèn)題不復(fù)查：體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。而有的人，體檢發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，有的拖的時(shí)間太久，有的甚至不去復(fù)查，對(duì)健康十分不利。
5.擔(dān)心費(fèi)用不細(xì)查：有的人為了省錢，該檢查的不檢查，同樣也會(huì)漏掉許多信息，影響醫(yī)生正確判斷。
6.隱瞞情況不實(shí)查：有的人平時(shí)患有某種疾病，體檢時(shí)不加說(shuō)明，甚至當(dāng)醫(yī)生問(wèn)到時(shí)，還隱瞞不報(bào)。這樣，醫(yī)生就很難判斷是體檢中查出的健康隱患，還是既往疾病。
7.不求甚解過(guò)度查：有的人過(guò)分擔(dān)心自己的健康，體檢時(shí)不論是否需要，全部都做。這樣也是不可取的。
1.肝功能及“兩對(duì)半”；2.血常規(guī)；3.肝、膽、胰腺B超；4.尿常規(guī)；5.胸透；6.乳腺紅外線掃描；7.內(nèi)科；8.外科；9.婦科。
1.白領(lǐng)族。白領(lǐng)常有過(guò)量的攝食、進(jìn)寒食、吃夜宵等不規(guī)律的飲食方式，擾亂了其正常代謝，為脂肪肝和肥胖的發(fā)病提供了條件；
2.40歲以上的亞健康人群。40歲以上，潛疾病狀態(tài)的比例陡然攀高，亞健康狀態(tài)變得明朗化；
3.慢性病人。一些已患有心腦血管病、糖尿病、肝炎、腸胃病、哮喘、腎病等疾病的人，應(yīng)定期對(duì)疾病進(jìn)行復(fù)診和檢查；
4.長(zhǎng)期工作負(fù)荷過(guò)大的廠、礦作業(yè)人員。這類人長(zhǎng)期工作負(fù)荷過(guò)大，疾病會(huì)趁虛而入，體檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛伏的疾病，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療;
健康體檢都查些什么?
王主任介紹，徐州中醫(yī)院可以檢查的體檢項(xiàng)目多達(dá)200多項(xiàng)。分必查項(xiàng)目和選查項(xiàng)目。常用的項(xiàng)目：一般檢查 、內(nèi)科、外科、婦科、眼科、耳鼻喉科、心電圖、B超、血常規(guī)、尿常規(guī)、生化全套、腫瘤放免、心肺透視、CT、MIR、TCD(經(jīng)顱彩色多普勒超聲)、胃幽門螺旋桿菌抗體檢測(cè)等。
含碘高的食品：體檢前兩周不要食用含碘量高的食品，如深海魚(yú)油、藻類、海帶、海魚(yú)、海蜇皮等，由于這些海產(chǎn)品含碘量高，會(huì)影響甲狀腺功能檢測(cè);
含嘌呤類的食物：中年人每年做健康體檢時(shí)，要注意檢測(cè)血液的尿酸濃度，由于嘌呤類的食物對(duì)尿酸檢測(cè)有影響，所以不要吃含嘌呤類的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮類食品;
含糖食品：體檢前盡量不吃各種甜食、飲料等，這些食品含糖量高，對(duì)血糖、尿糖的檢測(cè)有一定影響;
動(dòng)物血液制品：動(dòng)物血液制品對(duì)大便潛血試驗(yàn)檢查有一定影響;
高蛋白食品：如雞蛋、肉類等，以免影響對(duì)腎臟功能的檢測(cè);
高脂肪食品：如果吃了高脂肪的食物，如肉類、動(dòng)物內(nèi)臟等，血脂會(huì)上升，影響血脂的檢測(cè)。
| 徐州體檢熱線：0516－85707122 |
結(jié)果，特別是尿素氮，大量蛋白攝入后，其血液中的含量明顯增加，肌酐也會(huì)升高。肝功能檢查前2-3天，不宜吃高脂、高蛋白飲食。進(jìn)食高脂肪、高蛋白食物會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，可能會(huì)出現(xiàn)短暫的肝功能異常情況，甚至出現(xiàn)高血脂、高膽固醇的結(jié)果。此外，肝功能檢查前24小時(shí)不宜飲酒，以免影響檢查結(jié)果。
食物可直接影響餐后血糖，所以測(cè)空腹血糖至少應(yīng)禁食8小時(shí)。如果早上7點(diǎn)抽血化驗(yàn)空腹血糖，則前一天晚上10點(diǎn)后就不能再吃點(diǎn)心、水果和飲料了。但這段時(shí)間可以喝少量白開(kāi)水。最好晚上8點(diǎn)鐘之前結(jié)束晚餐，晚餐后不再吃零食。血糖不穩(wěn)定，睡前使用胰島素的糖尿病患者按照往常習(xí)慣加餐即可。
抽血化驗(yàn)空腹血糖前不宜飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。若感覺(jué)口渴，可喝少量白開(kāi)水、純凈水、礦泉水等，總量不宜超過(guò)100毫升。
化驗(yàn)空腹血糖前2-3天要停用維生素C，否則會(huì)干擾測(cè)定結(jié)果。因?yàn)榫S生素C是一種很強(qiáng)的還原劑，可以與化驗(yàn)血糖、尿糖的試劑發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使化驗(yàn)出的血糖、尿糖含量偏低。
腹部B超檢查應(yīng)空腹，檢查當(dāng)日不宜吃早餐。以免食物影響超聲影像結(jié)果的判斷。而子宮、附件、前列腺等B超，檢查前須大量飲水使膀胱充盈，以使其準(zhǔn)確成像。
心電圖腦血流圖檢查前不宜飲酒;酒精可使血流加速、心跳加快，甚至誘發(fā)心律不齊或心率失常。飲酒后腦血流圖會(huì)出現(xiàn)腦血流加快的現(xiàn)象。因此，心電圖、腦血流圖檢查前24小時(shí)不宜飲酒，以免誤診。
最后，徐州中醫(yī)院體檢中心王淑蘭主任提醒，健康的體魄是人生幸福的源泉，也是一切成就的依托所在。讓生命與健康同行，讓健康體檢為您的人生“護(hù)航”。
