全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道:據(jù)徐州市中醫(yī)院內(nèi)科副主任兼內(nèi)分泌科主任陳軍介紹,俄勒岡州立大學(xué)和夏威夷大學(xué)的研究人員對716名平均年齡為65歲的男性進(jìn)行了研究。被調(diào)查者在一周前均遇到不順利的事情。在研究中,科研人員讓他們描述自己遇到的最不順利的事情,并讓他們選擇解決問題的26種積極或消極的方法。第二天,對被調(diào)查者進(jìn)行空腹抽血檢查。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),在遇到不順利的事情時(shí),凡是采取敵對、抱怨、自我孤立心態(tài)處理問題的人,他們血液中的“好膽固醇”含量比較低;那些能以冷靜樂觀的心態(tài)面對逆境的人,他們的“好膽固醇”含量則比較高。“好膽固醇”能減少動(dòng)脈粥樣硬化的程度。
徐州市中醫(yī)院內(nèi)科副主任兼內(nèi)分泌科主任陳軍說,實(shí)踐證明,在壓力面前,心態(tài)越冷靜樂觀,越有助于“好膽固醇”的含量增加,并促使一種壓力激素的水平降低,這對保護(hù)血管很有益處。