全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：肺水腫患者一定要及時(shí)的治療，肺水腫患者一定要在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，下面徐州中醫(yī)院呼吸科專家李英姿就介紹下肺水腫患者防治勞累很重要這個(gè)問題吧。
階梯性登高
進(jìn)駐高原時(shí)，應(yīng)采取階上升方式，即平原人先在較低海拔的高原上居留一時(shí)間，使機(jī)體對較低海拔的高原有一定的習(xí)服之后，上升至中等高度地區(qū)并停留一段時(shí)問，最后到達(dá)預(yù)海拔高度。研究表明階梯性的逐漸適應(yīng)是預(yù)防急性原病的最好方法。
注意休息
防止勞累，保證眠。有輕度高原反應(yīng)癥狀者，睡眠時(shí)最好采取半臥位以減少靜脈回流和肺毛細(xì)血管充血。
注意保暖
肺水腫患者防止勞累很重要，止感冒，合理飲食。初入高原應(yīng)多食高碳水化合物類食品和易消化食品，多食富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食品，如維生素C、維生素E、p.胡蘿卜素、硒和8.硫辛素。忌暴飲暴食，禁止飲酒。
嚴(yán)格健康檢查
凡孕婦及明顯心、肺、肝、腎等疾病，2級高血壓，患有癲癇、嚴(yán)神經(jīng)衰弱、消化道潰瘍活動期、嚴(yán)重貧血者，均不宜入高原地區(qū);曾經(jīng)患過HAPE者不宜再進(jìn)入高原。
適應(yīng)性鍛煉
是目前國內(nèi)外公認(rèn)的預(yù)防急性高原病、進(jìn)高原習(xí)服的有效措施，其機(jī)制在于增強(qiáng)心、肺功能改善機(jī)體對氧的攝取、運(yùn)輸和利用，提高機(jī)體最大攜能力。
以上就是徐州中醫(yī)院呼吸科專家李英姿對肺水腫患者防止勞累很重要的相關(guān)內(nèi)容，肺水腫患者一定要防止勞累，這樣對患者的病情都是有幫助的。想要了解更多相關(guān)的文章請進(jìn)入內(nèi)科頻道。
