糖尿病患者進(jìn)補(bǔ)需選擇合適的補(bǔ)品 宜黃芪忌鹿茸等燥熱補(bǔ)品

2016-04-07 10:43
摘要:
一些生津養(yǎng)陰的食品如:銀耳、黑豆、核桃、黑芝麻、海參等;食物宜清補(bǔ)類而忌峻補(bǔ),宜吃含優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食品......徐州中醫(yī)咨詢熱線:0516-85707122

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)院/中醫(yī)頻道:需要“管住嘴”的糖尿病患者也能進(jìn)補(bǔ)嗎?很多人對(duì)此比較吃驚。“可以的,”徐州市中醫(yī)院內(nèi)分泌專家、主任醫(yī)師王智明肯定地回答,“但要選對(duì)合適的補(bǔ)品”。

  忌:鹿茸甘草燥熱補(bǔ)品

  一般來(lái)說(shuō),糖尿病患者在選擇補(bǔ)藥時(shí)不宜選擇溫補(bǔ)燥熱之品,諸如含鹿茸、甘草的制劑。這主要是由于鹿茸性熱,屬于溫補(bǔ)藥物,會(huì)使糖尿病病情加重。而且藥理研究表明,鹿茸有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用,可導(dǎo)致血糖升高。近年來(lái)對(duì)甘草化學(xué)成分的分析證明,甘草含甘草甜素、甘草次酸等,這些成分也能使血糖升高。因此,鹿茸、甘草可能對(duì)降糖藥有一定的拮抗作用,糖尿病患者原則上不宜進(jìn)補(bǔ)含有它們的制劑。

  宜:黃芪補(bǔ)氣可試試

  古今中醫(yī)治療糖尿病,大多以黃芪為主藥。近年來(lái),研究發(fā)現(xiàn)黃芪可通過(guò)多種途徑增加胰島素敏感性、降低血糖。此外,黃芪還有提高免疫力、改善血液循環(huán)、降低蛋白尿的作用,這對(duì)于糖尿病及其并發(fā)癥的治療尤為適宜。此外,進(jìn)補(bǔ)分為藥補(bǔ)和食補(bǔ)。糖友選擇藥補(bǔ)時(shí)應(yīng)盡量聽(tīng)從醫(yī)生的建議,根據(jù)個(gè)人情況辨證施方,有針對(duì)性地進(jìn)補(bǔ),若是選擇食補(bǔ),也不可違背糖尿病飲食熱量控制原則。

  王智明建議,冬季是腎主令之時(shí),所以冬季應(yīng)多補(bǔ)充水分,多吃滋補(bǔ)肝腎、滋陰補(bǔ)陽(yáng)食品。

  一些生津養(yǎng)陰的食品如:銀耳、黑豆、核桃、黑芝麻、海參等;食物宜清補(bǔ)類而忌峻補(bǔ),宜吃含優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食品,適量吃一些新鮮蔬菜瓜果,或纖維素、維生素較高的食物,忌吃辛辣刺激性、溫?zé)嵯阍锸称?,少吃煎炸炒爆及性熱上火的食品,忌吃脂肪、糖分含量高的食品?/p>

  水為陰氣之源,因此,冬季應(yīng)多喝水。起居方面應(yīng)注意除作息時(shí)間規(guī)律外,還應(yīng)早睡晚起。這是因?yàn)樵诤涞亩?,?yīng)該保證充足的睡眠時(shí)間,早睡晚起有利于人體陽(yáng)氣的潛藏和陰精的積蓄,以達(dá)到“陰平陽(yáng)秘,精神乃治”的健康狀態(tài)。

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