矮小癥可通過多種方法干預(yù)治療
8月6日上午，由人民日報(bào)社《健康時(shí)報(bào)》主辦的中國兒童生長發(fā)育健康傳播行動(dòng)徐州站活動(dòng)正式啟動(dòng)。此次活動(dòng)由徐州市兒童醫(yī)院第三次承辦，旨在傳播正確的兒童生長發(fā)育知識(shí)，引導(dǎo)矮小患兒科學(xué)就醫(yī)，推動(dòng)全社會(huì)對矮小癥患兒生長發(fā)育的關(guān)注。
矮小成為不容忽視的社會(huì)問題
根據(jù)中國流行病學(xué)及人口推算，我國4—15歲需要治療的矮小兒童約有700萬。2007年，上海市一項(xiàng)針對中小學(xué)生的身高調(diào)查顯示，兒童青少年矮小平均率為3.77%。然而，目前我國每年因矮小到正規(guī)醫(yī)院就診的兒童不到30萬名，真正接受合理治療的不足3萬名。
身材矮小雖然并不致命，卻影響矮小兒童的一生，成為不容忽視的社會(huì)問題。2007年上海的一項(xiàng)調(diào)查顯示，90%的矮小兒童有自卑、抑郁等心理障礙，成年后不具備正常勞動(dòng)能力，面臨升學(xué)、就業(yè)、婚戀等方面的沉重壓力。
不僅僅在上海，在徐州也是如此?，F(xiàn)場來自徐州新沂的矮小人聯(lián)誼會(huì)代表莎莎在臺(tái)上分享著自己成長經(jīng)歷時(shí)，難掩淚水。全國矮小人聯(lián)誼會(huì)副會(huì)長魏澤洋告訴記者，根據(jù)聯(lián)誼會(huì)內(nèi)部調(diào)查結(jié)果，72%的成年矮小人只有初中及以下學(xué)歷，68%的矮小人沒有穩(wěn)定工作，矮小人正常戀愛結(jié)婚不足15%，100%的矮小人遭受過就業(yè)歧視。在這些衡量生活質(zhì)量的重要指標(biāo)上，矮小人都大大低于正常人。
三成家長沒有測量孩子身高的習(xí)慣
然而矮小癥并非“絕癥”，在現(xiàn)代醫(yī)療不斷進(jìn)步的今天，矮小癥可以通過多種方法干預(yù)治療。但實(shí)際生活中，因?yàn)樵S多家長對孩子矮小問題還存在誤區(qū)，往往使他們沒有發(fā)現(xiàn)孩子身高問題，甚至延誤孩子治療黃金時(shí)間，讓孩子遺憾終生。
徐州市兒童醫(yī)院內(nèi)分泌科主任薛穎說：“對于孩子生長發(fā)育和長高問題，社會(huì)和家長存在很多誤區(qū)。這也是導(dǎo)致矮小癥治療率偏低的原因之一。有超過半數(shù)家長不知道0-3歲就需要觀察兒童身高;1/3以上的家長沒有科學(xué)測量兒童身高的習(xí)慣;三成家長誤認(rèn)為只要營養(yǎng)跟上了，身高就能追趕上;七成以上的家長對矮小癥缺乏足夠的了解，不認(rèn)為矮小是一種疾病，在發(fā)現(xiàn)孩子矮小后固守‘晚長’‘二十三躥一躥’這樣的錯(cuò)誤觀念盲目等待。”
薛主任表示，目前臨床上一般用標(biāo)準(zhǔn)差法或百分位法來判斷身材矮小，即兒童身高低于同年齡、同性別、同地區(qū)、同種族正常兒童身高的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差或3個(gè)百分位，就可診斷為矮小癥。薛穎建議，家長們每3個(gè)月給孩子量一次身高，繪制孩子身高動(dòng)態(tài)曲線圖;如果在班級站隊(duì)總是排在前三名，或比同齡孩子個(gè)頭矮5—10厘米，家長就應(yīng)該引起注意。
孩子長得慢 切勿盲目上補(bǔ)品
薛穎主任告訴記者，影響生長發(fā)育的因素很多，如遺傳、內(nèi)分泌異常、營養(yǎng)、疾病、生活環(huán)境、母孕情況等，如果發(fā)現(xiàn)孩子矮小時(shí)，一定要咨詢專業(yè)的兒科內(nèi)分泌醫(yī)生，明確引起矮小的原因，進(jìn)而進(jìn)行對應(yīng)處理。一般來說，人的身高增長與骨齡相關(guān)，女孩骨齡超過14歲，男孩骨齡超過16歲，骨骺大多接近閉合，因此矮小癥的治療必須在骨骺閉合前進(jìn)行。
“很多家長喜歡給孩子盲目補(bǔ)鈣，實(shí)際上補(bǔ)鈣和增高并沒有直接的聯(lián)系，有一些滋補(bǔ)的中藥材反而會(huì)導(dǎo)致骨齡老化。”薛穎主任提醒家長，發(fā)現(xiàn)孩子矮小后，不要輕信廣告，給孩子吃所謂增高保健品，耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)。同時(shí)，值得注意的是，如果孩子生長速率高于正常值，也應(yīng)警惕性早熟問題。
要想孩子“節(jié)節(jié)高”蔬菜少不了
孩子的成長，離不開家長的悉心呵護(hù)，針對“長個(gè)子、節(jié)節(jié)高”這個(gè)方面，很多家長傾向于追加雞魚肉蛋等蛋白質(zhì)，而薛穎主任卻表示，對于長高，營養(yǎng)均衡一定少不了。在她就診經(jīng)歷來說，更多家長忽略了纖維素、維生素等營養(yǎng)元素?cái)z入。比如，“很多家長一來門診就會(huì)問我，醫(yī)生，孩子吃得不差呀，每天雞魚肉蛋，為什么還是長不高?”“醫(yī)生，孩子不愛吃蔬菜，我們就給他多弄水果吃。”這些都是家長幫助孩子調(diào)配飲食的誤區(qū)。薛穎主任建議家長，要充足均衡孩子營養(yǎng)。保證蛋白質(zhì)情況下，還要兼顧碳水化合物以及蔬菜水果攝入。
另外，還要激發(fā)孩子喜歡運(yùn)動(dòng)的熱情，培養(yǎng)孩子體育鍛煉習(xí)慣。薛穎主任建議家長不要一味給孩子下“死命令”，今天一定要跳繩5000下、10000下，而是要設(shè)計(jì)游戲引導(dǎo)孩子發(fā)掘運(yùn)動(dòng)樂趣。比如在家用繩拴一個(gè)乒乓球，和孩子一起夠，比賽看誰跳得高。運(yùn)動(dòng)形式要多樣，再比如跳繩、打籃球、羽毛球、抓單杠等。一般心率達(dá)到120-140次/分鐘就算是有效運(yùn)動(dòng)。
其次，要保證充足睡眠。早睡、早起，要有8-10小時(shí)的充分睡眠(每個(gè)年齡階段均不一樣)。使體內(nèi)生長激素和其他生長發(fā)育有關(guān)的激素處于最佳分泌和發(fā)揮功能的狀態(tài)。
最后，家長要給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好、和諧的生活環(huán)境。父母關(guān)系和諧，并且給孩子多些關(guān)愛，同時(shí)留出一定的自由空間。尤其要指出的是，保持一個(gè)良好、愉快的心情和家庭氛圍對孩子的健康成長尤為重要，如果孩子已經(jīng)身材矮小，家長更要注意對孩子的態(tài)度，避免談及矮小的一些話題，就診時(shí)的敏感問題也對孩子回避，以幫助孩子樹立樂觀、向上的心態(tài)，避免因個(gè)子問題產(chǎn)生自卑。
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122
