【全國愛肝日】徐州市腫瘤醫(yī)院肝病專家送您一套“護肝錦囊”!

2021-03-18 11:06
摘要:
3月18日是一年一度的全國愛肝日,今年的愛肝日主題是“愛肝護肝、防治結合、遏制肝炎”。

  全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州腫瘤頻道肝臟是我們?nèi)梭w內(nèi)十分重要的免疫器官,具有消化、分泌、解毒等功能,被譽為“人體化工廠”。其實,肝臟,也是身體最需要呵護的器官。因為缺少末梢神經(jīng)的“預警”,勤勤懇懇的它哪怕受到了傷害,也不會有任何“怨言”。過度酗酒、暴飲暴食、作息混亂,這些看似平常的不良生活作息背后,都是“沉默”的肝臟,為你的健康扛下了所有......

  3月18日是一年一度的全國愛肝日,今年的愛肝日主題是“愛肝護肝、防治結合、遏制肝炎”。

  據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明,全世界每年因肝病死亡病例達100多萬人。我國是“肝病大國”,乙肝、丙肝、酒精性及非酒精性脂肪肝、藥物性肝病及自身免疫性肝病等各類肝病人群數(shù)量龐大。我們的親友中大約每10人就有1人是慢性乙型或丙型肝炎病毒感染者,而脂肪肝更有年輕化趨勢。

  酒精肝

  喝酒傷肝,喝酒引起的肝損傷我們就叫酒精性肝病,也會導致轉氨酶升高,長期飲酒也會引起肝硬化。

  脂肪肝

  一般我們指非酒精性脂肪肝,通俗的說也就是太胖了,脂肪在肝臟堆積引起的肝組織病變,一般會伴有胰島素抵抗,患者體重超重,合并三高。近年來,生活條件改善,脂肪肝數(shù)量日益升高,很多人體檢已經(jīng)發(fā)現(xiàn)轉氨酶升高,往往還不重視,非??漆t(yī)生大多也會認為脂肪肝沒啥事。其實脂肪肝危害很大,同樣可以導致肝硬化。

  藥物性肝炎

  相信生活中不乏有迷信保健品所謂的“調理”功效,熱衷減肥藥、美容藥等,殊不知“是藥三分毒”,“調理”的結果是藥物及其在體內(nèi)的代謝產(chǎn)物對人體產(chǎn)生了副作用,傷及了肝臟。市腫瘤醫(yī)院肝膽胰外科專家周武元博士提醒,千萬不能在不明藥理、藥性的情況下胡亂吃藥,如果需要,一定要遵從醫(yī)囑。

  如何遠離肝病呢?

  1. 保證正常體重,均衡飲食,為肝臟減負。

  2. 為了減肥三餐只吃水果,或者“低碳水化合物飲食”都很傷肝。

  3. 遠離各種可能受血液污染的操作:穿耳洞、刺青、共用牙刷、刮胡刀等。

  4. 注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,不生食海鮮。到甲型肝炎高發(fā)區(qū)旅游,出發(fā)前最好注射甲肝疫苗。

  5. 不過量飲酒,嗜酒是造成酒精肝最主要的原因。

  6. 戒煙。研究表明,抽煙和罹患肝癌有關。

  7. 不亂吃藥。藥物性肝損害很可怕。有的人自行用藥又不定期檢查肝功能,導致肝損傷。

  8. 注意充分睡眠。睡眠不足、熬夜和黑白顛倒,肝細胞很容易受損。

  徐州市腫瘤醫(yī)院肝膽外科是首批“徐州市重點學科”,也是國內(nèi)最早開展腹腔鏡手術的單位之一。近幾年來,科室先后開展各類腹腔鏡手術,具備一定水平。2017年,王學浩院士名醫(yī)團隊工作站暨江蘇省肝膽中心徐州分中心落戶徐州市腫瘤醫(yī)院,在醫(yī)療、教學、科研、管理等全方位開展合作,省人醫(yī)定期派資深專家來院進行技術指導。近年來,科室與北京301醫(yī)院等國內(nèi)知名醫(yī)院密切合作,使市腫瘤醫(yī)院整體技術水平上了一個新的臺階。


王學浩院士在徐州市腫瘤醫(yī)院肝膽外科查房


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