全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 礦總頻道：筆試成績(jī)第一，面試卻因形象不過關(guān)遺憾落選。25歲播音主持專業(yè)的小美(化名)納了悶，明明剛才還聽到面試官夸贊她長(zhǎng)得漂亮，怎么會(huì)因?yàn)樾蜗蟛贿^關(guān)被刷掉了呢。不死心的她回到面試室詢問緣由，結(jié)果，在面試錄像上找到了原因。原來，上鏡后的她，肩膀明顯一高一低，即便刻意控制也十分不自然，她竟從來都沒有發(fā)現(xiàn)過。
為改善這一狀況，小美努力嘗試了各種方法，但收效甚微。無奈下，她來到了徐州礦務(wù)集團(tuán)總醫(yī)院。
徐礦總醫(yī)院疼痛科范后寶主任接診后，道出了其高低肩的根本原因——脊柱側(cè)彎。
青少年高發(fā)脊柱側(cè)彎
范后寶主任介紹，脊柱側(cè)彎是指脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段向側(cè)方彎曲或伴有椎體旋轉(zhuǎn)的脊柱畸形。脊柱X線平片顯示脊柱有大于10°的側(cè)方彎曲，即可診斷為脊柱側(cè)彎。脊柱側(cè)彎可表現(xiàn)為站立時(shí)姿態(tài)不對(duì)稱、雙肩不等高，彎腰時(shí)背部不對(duì)稱，背部皮膚有色素或出現(xiàn)不正常毛發(fā)等情況。患者還可能會(huì)出現(xiàn)肩胛骨或肋骨后凸，嚴(yán)重者可出現(xiàn)胸廓旋轉(zhuǎn)畸形，兩側(cè)乳房不對(duì)稱，上身傾斜，軀干縮短和由于胸腔容積下降造成的活動(dòng)耐力下降、氣促、心悸等。
“根據(jù)其影像報(bào)告來看，她的脊柱彎曲情況已發(fā)生多年，甚至可能早發(fā)于青少年時(shí)期。”范后寶主任說道。
溝通后得知，小美的確在上學(xué)時(shí)期便喜歡翹著腿，歪著身子寫作業(yè)，也因此經(jīng)常被父母批評(píng)，坐著沒個(gè)正形。
范后寶主任表示，長(zhǎng)期保持不正確的姿勢(shì)、不良的生活習(xí)慣，包括營養(yǎng)不良等，都是可能形成脊柱側(cè)彎的因素。青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎是脊柱側(cè)彎中最為常見的一種類型，脊柱側(cè)彎大概有80%以上都是青少年。數(shù)據(jù)顯示，脊柱側(cè)彎已成為影響青少年健康的一大隱患，我國青少年脊柱側(cè)彎的發(fā)病率為3%~5%，目前約有500萬名中學(xué)生患有脊柱側(cè)彎，并以每年30萬的數(shù)量遞增。
由于現(xiàn)代生活方式的變化，青少年們大部分時(shí)間都是在室內(nèi)度過。在家庭中，看書、學(xué)習(xí)、娛樂，長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦屏幕，不正確的坐姿和站姿會(huì)增加對(duì)脊柱產(chǎn)生不良?jí)毫?，從而增加脊柱變形的風(fēng)險(xiǎn)；在校園里，由于學(xué)習(xí)壓力，戶外活動(dòng)大幅減少，同樣也增加了脊柱變形的風(fēng)險(xiǎn)。因此，越來越多的青少年出現(xiàn)脊柱側(cè)彎。
范后寶主任稱，脊柱側(cè)彎的早期治療非常重要，如果治療不及時(shí)，往往會(huì)造成較為嚴(yán)重的后果。兒童和青少年群體是脊柱側(cè)彎篩查的重點(diǎn)人群，針對(duì)脊柱側(cè)彎進(jìn)展期患兒，及時(shí)科學(xué)地制定干預(yù)方案，在改善畸形、穩(wěn)定脊柱和緩解疼痛方面具有重要作用，甚至對(duì)心肺功能和社會(huì)心理因素均有改善。
脊柱側(cè)彎會(huì)給青少年成長(zhǎng)帶來哪些危害？
影響體形外貌。脊柱側(cè)彎一般很難早期發(fā)現(xiàn)，許多孩子都是等到出現(xiàn)了明顯的畸形，發(fā)生了脊柱彎曲、背部不對(duì)稱地隆起的時(shí)候才被發(fā)現(xiàn)。此時(shí)體形已受到了明顯的影響，致使許多患兒形成自卑、羞澀、恐懼、自閉的病態(tài)性格，嚴(yán)重影響孩子心理的健康發(fā)展。
身材矮小，不長(zhǎng)個(gè)。臨床發(fā)現(xiàn)，很多發(fā)生脊柱側(cè)彎的患兒身高都低于同齡人。
影響心肺健康。由于脊柱側(cè)彎發(fā)生在胸腰段居多，彎曲嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致胸廓旋轉(zhuǎn)畸形和胸廓容積下降，影響心肺發(fā)育而出現(xiàn)活動(dòng)耐力下降、心慌、氣促等癥狀。
影響壽命。脊柱嚴(yán)重側(cè)彎的患兒，健康水平大大受損，隨年齡進(jìn)展，甚至有發(fā)生癱瘓風(fēng)險(xiǎn)，生活質(zhì)量明顯下降，平均壽命短于正常人。
通過個(gè)體化矯形治療，小美恢復(fù)了正常體態(tài)，脊柱回歸正常曲線，偶爾胸悶的狀況也消失了。
范后寶主任表示，脊柱側(cè)彎的治療主要為松筋、正骨、導(dǎo)引、矯形和心理治療。11歲至17歲為治療黃金期，孩子8歲后，最好每學(xué)期進(jìn)行一到兩次脊柱健康自測(cè)。
簡(jiǎn)單易行的脊柱側(cè)彎“八步”檢查法
第一步：兩側(cè)肩膀不一樣高；
第二步：兩側(cè)肩胛骨不一樣高；
第三步：頭偏離中線，脊柱歪斜；
第四步：腰線不對(duì)稱，兩手肘與腰距離不等，雙肩不等高；
第五步：骨盆/臀線不一樣高；
第六步：往前彎腰時(shí)，后背兩側(cè)高低不等；
第七步：走路的時(shí)候是否偏向某一邊；
第八步：影像學(xué)X光檢測(cè)。
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122
