全程導醫(yī)網(wǎng) 礦總頻道：（通訊員：李長鑫）45歲的林先生“感冒”一個多月了，畏寒發(fā)燒、嗓子痛，脖子酸軟、沒精神。吃感冒藥不見好轉，他又到社區(qū)衛(wèi)生服務站打吊針，但仍不見效果。
林先生從事新媒體工作，一個多月前發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了喉嚨疼痛、低熱乏力的癥狀，考慮到最近天氣多變，他認為是受涼感冒了，但因為工作繁忙，客戶又常在周末搞活動，每天加班到深夜已成為常態(tài)，最近一個月平均每天只能睡四五個小時。林先生實在抽不出時間就診。
熬了一個多月，林先生的“感冒”出現(xiàn)進行性加重。更讓他感到不安的是，“扁桃體發(fā)炎”的癥狀愈發(fā)嚴重，吃飯、喝水時每次吞咽都伴有難忍的疼痛。一次偶然的機會，他發(fā)現(xiàn)用手觸摸脖子兩側的時候會特別疼痛，林先生意識到，這可能不是簡單的感冒。中秋節(jié)后，林先生下定決心請假，前往徐州礦務集團總醫(yī)院進行全面檢查。
容易被誤診的“亞甲炎”
內(nèi)科門診的醫(yī)生問診后，推薦林先生到甲乳科就診。甲乳科章密密主任醫(yī)師檢查后，確診林先生為“亞甲炎”。
章密密告訴林先生：亞甲炎是一種與病毒感染有關的甲狀腺局部炎癥，其早期癥狀與感冒極為相似，包括發(fā)熱、咽喉痛、肌肉痛等。還有因癥狀不典型導致誤診誤治或過度治療的情況出現(xiàn)，有因為咽痛被誤診為咽喉炎、扁桃體炎的，牙痛被診斷為牙病的，耳朵、后腦勺痛被誤以為是頸椎病等。
章密密解釋說，亞甲炎的確診需要綜合考慮多個因素。首先，患者通常會有上呼吸道感染的前驅癥狀，如咳嗽和鼻塞。其次，實驗室檢查會發(fā)現(xiàn)血沉增快、C反應蛋白升高等炎癥指標。最重要的是，甲狀腺功能檢查會發(fā)現(xiàn)甲狀腺激素水平異常，而甲狀腺攝碘率降低，這是亞甲炎的特征性表現(xiàn)。
流行病學研究表明，亞甲炎更常見于中年人群，女性發(fā)病率較高，尤其是那些免疫力較低的人群。長期加班、壓力大、生活不規(guī)律等因素都可能導致免疫力下降，從而增加患病風險。林先生的長期加班和不規(guī)律的作息，可能就是他發(fā)病的誘因之一。
“確診‘亞甲炎’也不必太焦慮，因為它和感冒一樣，大部分可以自愈。”章密密說，“但是如果把這個病錯當做感冒，可能導致比較嚴重的后果，會出現(xiàn)病情反復發(fā)作，甚至影響甲狀腺功能。”
章密密主任醫(yī)師
三招讓你遠離亞甲炎
面對亞甲炎，章密密給出了一系列的建議和預防措施。首先，調(diào)整作息至關重要。打工人需要改變長期加班的習慣，保證每天有足夠的睡眠時間，以幫助身體恢復和增強免疫力。此外，規(guī)律的作息時間對于維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)定也非常重要。
其次，均衡的飲食也是預防亞甲炎的關鍵。章密密建議林先生多攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物，這些食物有助于提高身體的抗病能力。同時，減少燒烤、把子肉等油膩、高糖和高鹽食物的攝入，避免過度刺激甲狀腺。
除了生活習慣和飲食調(diào)整，適量的運動也是增強免疫力的有效方式。醫(yī)生建議林先生工作之余每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動。運動不僅能夠改善心肺功能，還能促進新陳代謝，幫助身體更好地抵抗疾病。
在心理層面，章密密也提醒林先生注意調(diào)節(jié)壓力。長期的工作壓力可能會對內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響?？梢試L試一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，或者外出旅游來幫助緩解壓力。
章密密一邊開藥一邊向林先生強調(diào)了遵循醫(yī)囑的重要性。“亞甲炎的治療通常包括非甾體抗炎藥和糖皮質激素，以減輕炎癥和緩解癥狀。”章密密說，“在治療過程中，不要擅自增減藥量，同時需要定期復查甲狀腺功能和炎癥指標，以監(jiān)測病情的變化。”
章密密強調(diào)：亞甲炎雖然是一種自限性疾病，但也有可能復發(fā)。因此，長期管理和預防復發(fā)至關重要。建議林先生在病情穩(wěn)定后，保持健康的生活方式，并定期進行甲狀腺功能的檢查。
章密密特別提醒，經(jīng)常熬夜加班的中年人，尤其是女性要注意季節(jié)變化對甲狀腺的影響。“研究表明，亞甲炎的發(fā)病與季節(jié)有關，尤其在春秋季節(jié)更為常見。因此，在這些季節(jié)中，需要更加注意身體的保暖，避免感冒和其他上呼吸道感染，這些感染可能會誘發(fā)亞甲炎的復發(fā)。”章密密說。(記者 晏菲)
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