徐州中醫(yī)院劉峰提醒：貪涼易造成氣血阻滯、引發(fā)關(guān)節(jié)疼

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：進(jìn)入炎炎夏日后，不少市民為圖涼快裝扮清涼、開(kāi)足冷氣，孰不知容易受涼，從而造成氣血阻滯，引發(fā)肌肉、關(guān)節(jié)組織疼痛。從市中醫(yī)院推拿科臨床就診情況來(lái)看，最近出現(xiàn)的頸肩腰腿痛患者比前兩個(gè)月增加不少。

　　中醫(yī)專(zhuān)家指出，久坐黨、低頭族最容易患上頸肩腰腿疼的毛病，一旦受涼，疼痛就會(huì)加重。因此提醒大家，夏季也要做好保暖工作，有癥狀最好早診早治。

　　專(zhuān)家表示，如果頸肩腰腿痛患者想達(dá)到止痛、治痛效果，又不想做手術(shù)的話，可以考慮采用伏九貼敷療法。

　　現(xiàn)場(chǎng)：不少人因疼痛加重來(lái)看推拿門(mén)診

　　27歲的馬小姐沒(méi)想到，自己不過(guò)連續(xù)追了兩晚的電視劇，結(jié)果脖子就僵直得轉(zhuǎn)不動(dòng)了，休養(yǎng)了兩天沒(méi)見(jiàn)好轉(zhuǎn)，熱敷后疼痛也沒(méi)減輕。無(wú)奈之下，只好跑到市中醫(yī)院推拿科就診。推拿科主任中醫(yī)師、副院長(zhǎng)劉峰了解情況后告訴她，這是頸椎病急性發(fā)作。

　　劉峰說(shuō)，很多人喜歡躺在床上看電視、玩手機(jī)，頭部長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，頸部肌肉容易疲勞、僵硬，在這種情況下，頭部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)肌肉應(yīng)答能力會(huì)減弱，導(dǎo)致關(guān)節(jié)錯(cuò)縫、肌肉扭傷，從而誘發(fā)頸椎病。嚴(yán)重的甚至還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)脫位，導(dǎo)致不同程度的頸部和胸背痛，影響日常生活。

　　在推拿科排隊(duì)就診的還有36歲的魏先生，這兩天他的腰椎痛又加重了。魏先生說(shuō)，自己的腰椎病經(jīng)過(guò)治療已經(jīng)很久沒(méi)復(fù)發(fā)，上周去朋友家打牌，為貪圖涼快，將空調(diào)開(kāi)得很大，沒(méi)想到當(dāng)天晚上他的腰椎就開(kāi)始疼痛，第二天疼痛加劇。“我也知道久坐和受涼對(duì)腰不好，可沒(méi)想到這病發(fā)作得這么快!”

　　昨天下午，到市中醫(yī)院推拿科就診的患者明顯增加。劉峰說(shuō)，最近天氣潮濕悶熱，大家喜歡吃冷飲、開(kāi)空調(diào)，穿著過(guò)于單薄，忽略了夏季天氣冷熱交替過(guò)快的特點(diǎn)，容易受涼，從而造成氣血阻滯，引發(fā)肌肉、關(guān)節(jié)組織疼痛。所以，最近來(lái)看頸肩腰腿疼的患者要比前兩個(gè)月增加了兩三成。

　　分析：“頸肩腰腿疼”發(fā)病日益年輕化

　　劉峰介紹說(shuō)，現(xiàn)在臨床上頸肩腰腿病的發(fā)病率越來(lái)越高，發(fā)病人數(shù)越來(lái)越多，發(fā)病年齡越來(lái)越年輕，已經(jīng)成為了一種典型的“都市病”。

　　“現(xiàn)代人喜歡久坐不動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，這些行為都是最傷頸椎、腰椎的。因?yàn)榫米鴷?huì)讓頸肩腰背持續(xù)保持固定姿勢(shì)，椎間盤(pán)和棘間韌帶長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、僵持狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致頸肩腰背僵硬、酸脹、疼痛，或俯仰轉(zhuǎn)身困難。”劉峰說(shuō)。

　　此外，當(dāng)下全民健身運(yùn)動(dòng)開(kāi)展得如火如荼，不少人熱衷爬山、跑步、暴走等各種健身運(yùn)動(dòng)，有時(shí)會(huì)因過(guò)度運(yùn)動(dòng)給身體帶來(lái)傷痛。還有一些年輕女性，為了追求美麗，常年不穿厚褲子，腿部關(guān)節(jié)也容易因受涼而落下病根。

　　劉峰說(shuō)，經(jīng)常腰酸背痛膝蓋疼，看起來(lái)不是重病，但卻給生活帶來(lái)了不小的困擾，因此建議大家預(yù)防為先，注重早診早治。他強(qiáng)調(diào)，無(wú)論天氣如何，有過(guò)頸肩腰腿痛病史的市民都需要注意相關(guān)部位和關(guān)節(jié)的恒溫保護(hù)，其中頸肩、腰部、膝關(guān)節(jié)尤為重要。如果不小心讓這些部位著了涼，就容易出現(xiàn)肌肉僵硬、痙攣、疼痛、活動(dòng)障礙等癥狀，如果沒(méi)有得到及時(shí)治療，病癥會(huì)進(jìn)一步加重。

　　治療：經(jīng)穴激活伏九貼可治頸肩腰腿疼

　　大家都知道疼痛的滋味不好受，頸肩腰腿疼痛加劇時(shí)，吃止痛藥、貼膏藥也未必能起到明顯效果，吃不下睡不穩(wěn)，影響生活和工作，這讓不少患者感到非常苦惱。劉峰說(shuō)，如果想達(dá)到止痛、治痛效果，又不想做手術(shù)的話，可以考慮采用伏九貼敷療法。

　　劉峰介紹說(shuō)，大多數(shù)頸肩腰腿疼是由于寒氣入侵體內(nèi)，血液循環(huán)不暢，造成頸椎、腰椎、骨關(guān)節(jié)等部位慢性炎癥，一旦受氣溫變化或者外力作用就會(huì)引發(fā)炎癥，疼痛難忍，治療的目的是驅(qū)寒疏經(jīng)。

　　據(jù)劉峰介紹，經(jīng)穴激活伏九貼是在中醫(yī)伏九穴貼的基礎(chǔ)上配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的灸療貼，屬于中西醫(yī)結(jié)合療法。

　　“所謂灸療貼，就是可以自行發(fā)熱、溫經(jīng)活絡(luò)的敷貼，即將配置好的中藥材放在灸療貼中，敷貼在患者的穴位上，可以刺激穴位，促進(jìn)血脈流通、順暢，活自身能量，達(dá)到治療疾病、固本扶正的目的。”劉峰介紹。

　　劉峰指出，伏九貼敷療法可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫，減輕患者的癥狀，緩解病情，減少疾病復(fù)發(fā)率。這種療法適用于虛寒性腰腿痛、虛寒性筋骨肌肉痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、凍瘡、免疫功能低下、亞健康等病癥。急性病癥者應(yīng)配合藥物治療，效果更佳。

　　提醒：貼敷需持之以恒六類(lèi)人群不宣

　　據(jù)介紹，經(jīng)穴激活伏九貼與傳統(tǒng)的伏九貼一樣，都需要患者在每年數(shù)伏、數(shù)九的第一天、第二天貼敷用藥，一般來(lái)說(shuō)三年為一個(gè)療程，療程與療效成正比;病程長(zhǎng)的患者可以適當(dāng)延長(zhǎng)療程。每次貼穴時(shí)成人貼2-4小時(shí)，等到敷藥處皮膚發(fā)紅時(shí)就可取下藥膏。

　　因貼敷法療程時(shí)間間隔較長(zhǎng)，經(jīng)常有很多人貼了一兩次就不再繼續(xù)。對(duì)此，劉峰提醒：“促進(jìn)血液流通、消除炎癥是一個(gè)緩慢的過(guò)程，患者應(yīng)該具有耐心及信心，這不是一次治療就能立竿見(jiàn)影的。決定接受貼穴治療法的市民一定要持之以恒，堅(jiān)持每年三九、三伏貼穴，完成療程內(nèi)容，才能逐步達(dá)到預(yù)期療效。”

　　另外，在前往醫(yī)院接受貼敷療法之前，大家還需全面了解此法，判斷自己是否適合貼穴治療疾病。劉峰提醒，一般來(lái)說(shuō)，以下六類(lèi)人群不適宣貼敷：

　　1、孕婦;

　　2、有嚴(yán)重心肺功能疾患的人;

　　3、對(duì)藥物過(guò)敏的人;

　　4、短時(shí)間貼敷會(huì)大量起泡的人;

　　5、皮膚長(zhǎng)皰、癤及皮膚破損者;

　　6、疾病發(fā)作期(如發(fā)燒)的病人。

　　專(zhuān)家介紹：劉峰 副院長(zhǎng) 主任中醫(yī)師 教授。江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)疼痛專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿分會(huì)常務(wù)委員，先后畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系、徐州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系，研究生學(xué)歷。從事中醫(yī)針灸推拿專(zhuān)業(yè)二十余年，對(duì)于中西醫(yī)結(jié)合治療腰椎間盤(pán)突出以及頸椎間盤(pán)突出疾病有獨(dú)到之處，主持研制的中醫(yī)藥自制制劑鎮(zhèn)痛一號(hào)、接骨七厘膠囊、頸肩背痛膠囊、腰腿痛膠囊等，在治療頸、肩、腰、腿痛方面療效獨(dú)特，與傳統(tǒng)的西醫(yī)療法相比，副作用小、無(wú)創(chuàng)傷、費(fèi)用低廉。先后承擔(dān)十余項(xiàng)省、市、局級(jí)科研課題，并獲得十二項(xiàng)省、市、局級(jí)科技成果獎(jiǎng)及論文獎(jiǎng)。近年來(lái)，先后在《中華腫瘤雜志》、《中華物理醫(yī)學(xué)雜志》及《國(guó)外醫(yī)學(xué)》系列分冊(cè)上發(fā)表實(shí)驗(yàn)研究、論著、綜述、譯文及文摘等30余篇;主編了由人民衛(wèi)生出版社出版的專(zhuān)著《人乳頭瘤病毒檢測(cè)及其臨床意義》、《腫瘤能夠早期發(fā)現(xiàn)嗎?》等醫(yī)學(xué)論著6部。在和省級(jí)學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表《腰椎間盤(pán)突出癥的三維牽引療效觀察》、《紅花注射液治療腰椎間盤(pán)突出癥的臨床實(shí)驗(yàn)研究》、《電針預(yù)處理在大鼠腦缺血再灌注損傷中的保護(hù)作用》、《磁極針治療單純性肥胖療效觀察》、《針?biāo)幗Y(jié)合治療假性球麻痹臨床療效觀察》、《穴位貼附結(jié)合中藥灌腸治療慢性結(jié)腸炎療效觀察》等論文數(shù)十篇。全國(guó)先進(jìn)工作者。

　　專(zhuān)家門(mén)診時(shí)間：周一、三全天;名醫(yī)堂(專(zhuān)家四室)坐診時(shí)間：每周五上午。

　　徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122