骨質(zhì)疏松吞噬老年人健康 骨科歐陽曉：及早主動診斷和治療

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：骨質(zhì)疏松癥受先天因素和后天因素影響。先天因素指種族、性別、年齡及家族史;后天因素包括藥物、疾病、營養(yǎng)及生活方式等。年老、女性絕經(jīng)、男性性功能減退都是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因。

　　這則骨質(zhì)疏松癥患者朋友寫的小故事，語言樸實生動，對骨質(zhì)疏松癥的認(rèn)識也是深刻的!相信，這個真實的故事和骨科專家歐陽曉主任的精彩點評，會帶給更多的骨質(zhì)疏松患者和家人以深深的啟發(fā)和借鑒。

　　老年人到了一定的年紀(jì)，就很容易缺鈣。如果不能及時的進(jìn)行補充，慢慢的一些骨病就會接踵而至找上門。骨質(zhì)疏松就是其中的一個典型。我給大家講講我防治骨質(zhì)疏松的經(jīng)驗。那么什么又是骨質(zhì)疏松呢?所謂骨質(zhì)疏松其實是一種與老化有關(guān)的過程，一方面隨著我們年齡增長，造骨功能減退，越是高齡，骨流失得越多，越會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，這也是與老年人的生理代謝發(fā)生了許多變化有關(guān)的。而骨質(zhì)疏松癥又是什么呢?它本質(zhì)是一種以骨量減少，骨組織的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨頭“變脆”，容易發(fā)生骨折為特點的全身性疾病。中醫(yī)稱之為“骨痿”，認(rèn)為腎虛是發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的主要原因。

　　在我國，60 歲以上人口占全國總?cè)丝诘?10%，已經(jīng)進(jìn)入老齡化時代，但不少老年性疾病正在悄悄地吞噬老年人的健康，其中骨質(zhì)疏松是老年人好發(fā)的疾病之一，在全國的骨質(zhì)疏松癥患者中，60歲以上老年人占骨質(zhì)疏松發(fā)生率的 56%，絕經(jīng)后的婦女發(fā)病率更高。

　　骨質(zhì)疏松癥不僅嚴(yán)重威脅老年人的健康甚至生命，也在治療上給患者造成了巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且對國家醫(yī)療保障體系也構(gòu)成了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。

　　同時骨質(zhì)疏松對人體危害是多方面的，癥狀有疼痛，主要在腰肩部，嚴(yán)重時可出現(xiàn)全身骨骼、關(guān)節(jié)疼痛，身材變矮，脊柱畸形，甚至駝背，頻繁抽筋，體力下降，而最嚴(yán)重的后果是出現(xiàn)骨折。平時我們在日常社區(qū)工作中，經(jīng)常會遇到這樣的老年居民，扶腰而行，口中也直呼“哎喲哎喲”。疼痛不適嚴(yán)重的影響了老年人的日常生活、飲食和睡眠等。另一個危害就是骨折發(fā)生率高。骨折是骨質(zhì)疏松癥最常見的現(xiàn)象之一。當(dāng)骨質(zhì)疏松的癥狀出現(xiàn)后，一般輕微的外力即可導(dǎo)致骨折，如咳嗽。輕者可使活動受限，重者須長期臥床。

　　老年人骨折后可引發(fā)或加重心腦血管并發(fā)癥，導(dǎo)致肺感染和褥瘡等多種并發(fā)癥的發(fā)生，骨質(zhì)疏松的危害嚴(yán)重影響老年人的身體健康，甚至危及生命。大家可以根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行食補或醫(yī)院就醫(yī)，癥狀輕的就多吃點補鈣食品，尤其是牛奶，癥狀嚴(yán)重的就去醫(yī)院，有醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療。我就是發(fā)現(xiàn)自己有腿疼的毛病，堅持食補和戶外鍛煉，半年后癥狀得到了減輕，現(xiàn)在還一直堅持呢。

　　人到老年，骨骼的保健是個重要課題。老年人的骨質(zhì)疏松，預(yù)防重于治療，重點要防止骨質(zhì)進(jìn)一步快速流失，要保護(hù)好脆弱的骨質(zhì)。而維護(hù)一副質(zhì)量完好的骨骼，要從日常的生活習(xí)慣做起，接受骨質(zhì)疏松癥?？漆t(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，在大家共同努力下，迎接一個美好健康的未來。

　　歐陽曉主任點評

　　年齡是骨質(zhì)疏松的重要決定因素，最近在美國各別研究中，≥ 80 歲組老人骨質(zhì)疏松超過 30%，相比 65-69歲組僅為 18.5%。以股骨頸骨密度(BMD)為標(biāo)準(zhǔn)，英格蘭和威爾士，骨質(zhì)疏松男、女患病率 60-64 歲組為 4.1%和 9.6%，而 80-84 歲組為 27.1% 和 57.5%。我國五地區(qū)骨質(zhì)疏松男、女患病率 60-69 歲組為 5.0% 和 16.9%，而80 歲以上組為 17.8% 和 53.3%。歐洲椎體骨質(zhì)疏松研究80-89 歲老年婦女骨質(zhì)疏松引起的椎體骨折可高達(dá) 45-55%。并有報告認(rèn)為≥ 80 歲老年婦女約占絕經(jīng)后婦女 8%，但卻占全部脆性骨折 30% 和髖部骨折的 60%。

　　由于老年骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松性骨折的患病率增高，導(dǎo)致老年人群死亡率、致殘率、慢性疼痛增加，生活質(zhì)量下降，醫(yī)療資源消耗增加，隨著世界老齡化進(jìn)一步發(fā)展，上述狀況將趨向更為嚴(yán)重。因此要積極開展對老年骨質(zhì)疏松的防治，老年人自身也要充分認(rèn)識到骨質(zhì)疏松的嚴(yán)重危害性，主動地、及早地和合理地在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。

　　特邀指導(dǎo)專家

　　歐陽曉 徐州市腫瘤醫(yī)院(市三院)骨一科主任 主任醫(yī)師 教授 醫(yī)學(xué)博士

　　專家門診時間：

　　周一下午骨科專家門診

　　周二全天骨科骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)病、頸肩腰腿痛專病門診

　　擅長脊柱及四肢等骨關(guān)節(jié)疾病和骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折以及原發(fā)性和轉(zhuǎn)移性骨腫瘤的診斷和治療，尤其擅長脊柱及四肢等骨關(guān)節(jié)疾病和骨質(zhì)疏松性骨折及轉(zhuǎn)移性骨腫瘤的微創(chuàng)外科治療以及關(guān)節(jié)鏡及人工關(guān)節(jié)置換治療骨關(guān)節(jié)疾病。專業(yè)特色為頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等脊柱骨與關(guān)節(jié)病，髖膝肩骨關(guān)節(jié)炎等四肢骨與關(guān)節(jié)病，髖臼發(fā)育不良、成人髖關(guān)節(jié)脫位、股骨頭壞死、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、交叉韌帶斷裂、關(guān)節(jié)周圍骨腫瘤等骨與關(guān)節(jié)疾病的診治;脊柱椎體骨折、股骨頸骨折及股骨粗隆間骨折等髖部骨折、腕部骨折、肱骨近端骨折等骨質(zhì)疏松性骨折的診治;骨巨細(xì)胞瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等原發(fā)性骨腫瘤和肺癌、前列腺癌、乳腺癌、甲狀腺癌等骨轉(zhuǎn)移性腫瘤的診治。

　　徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122