徐州中醫(yī)院專家：更年期癥狀勿小視 家人要多理解關心

　　全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：一個舌頭發(fā)麻一個反復皮疹，竟是更年期綜合征惹的禍，徐州市中醫(yī)院專家提醒：更年期癥狀勿小視，家人要給予充分理解和關心。

　　很多人都聽說過“更年期綜合征”，但真正了解這一病癥的人還真不多，就連一些當事人，對于自己的異常表現(xiàn)也往往弄不清狀況。

　　比如51歲的劉女士和47歲的宋女士，一個舌頭發(fā)麻難忍，一個反復發(fā)作皮疹，查來查去，居然都是因更年期綜合征所致的病癥。

　　自徐州市中醫(yī)院了解到，由于對更年期綜合征缺乏正確的認知，近年來，更年期綜合征導致嚴重病情發(fā)作的病例明顯增多。市中醫(yī)院婦科專家指出，對抗更年期問題，女性朋友一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，學會控制不良情緒，同時，還需要家人給予足夠的理解和包容。

　　沒受外來刺激舌頭卻感到“麻、辣、燙”

　　51歲的劉女士是一名企業(yè)高管，由于事務繁忙、壓力較大，三年前就出現(xiàn)月經(jīng)紊亂及潮熱汗多的情況。另外，她的睡眠情況也不好，經(jīng)常性失眠，到醫(yī)院一檢查，說是更年期綜合征，醫(yī)生安排其接受激素補充治療。

　　通過治療，劉女士的情況在一段時間內(nèi)得到了好轉，但沒多久又有所反復，這讓劉女士很是頭疼。尤其是最近這半年來，劉女士的失眠情況加重，，不僅夢多還容易驚醒，每天晚上只能入睡1-2小時?；蛟S是因為嚴重缺覺，劉女士在白天常常無精打采，且煩躁易怒，但凡有點不順心，就沖人發(fā)脾氣，搞得員工見她都要躲著走。

　　最令劉女士感到痛苦的是，舌頭出現(xiàn)了異狀。明明什么東西都沒吃，也沒有受到外界刺激，可舌頭要么發(fā)麻，要么有灼熱感，要么就感到辣得不行。這種莫名其妙的感官刺激不僅讓劉女士萬分難受，更影響到正常進食，好好的一個人越發(fā)憔悴起來。

　　本身有更年期綜合征就已經(jīng)熬得人受不了了，這又無端出現(xiàn)舌頭異常，心情低落的劉女士有時獨處時，連想死的心都有了。后來，來到徐州市中醫(yī)院進行檢查，結果發(fā)現(xiàn)，她的舌頭發(fā)麻也是由更年期導致的問題。

　　跑了幾趟皮膚科無果皮疹發(fā)作竟是更年期癥狀

　　一說到更年期綜合征癥狀，大家相對了解的也就是烘熱汗出、煩躁易怒、潮熱面紅、心悸失眠、腰背酸楚等，而市中醫(yī)院婦科副主任趙瑞說，更年期綜合征的癥狀并非這么簡單，像是劉女士的口舌發(fā)麻就不被人所了解，另外還有一些人會表現(xiàn)為皮膚問題。

　　47歲的宋女士也是趙瑞的病人。兩年前，宋女士發(fā)覺自己身上起了紅疹子，以為自己是過敏，就 去看了皮膚科。涂了些藥膏后，疹子有所減輕，但接下來的時間里，宋女士的紅疹經(jīng)常發(fā)作，弄得她三天兩頭就要往皮膚科里跑。“我這皮疹也太頑固了吧，怎么治都治不好。“得知宋女士同時有盜汗、失眠、容易煩躁等癥狀后，其朋友建議她到婦科檢查一下。果不其然，宋女士被確診為更年期綜合征。

　　趙瑞指出，中醫(yī)認為更年期綜合征以腎虛為本，意味著腎的陰陽功能平衡失調(diào)，影響到心、肝、脾、肺臟，從而發(fā)生一系列病理變化。該病會導致烘熱汗出、煩躁易怒、口舌麻木、味覺異常、潮熱面紅、眩暈耳鳴、心悸失眠、腰背酸楚、面浮肢腫、皮膚蟻行樣感、皮疹、抑郁(甚至輕生)等癥狀，一其根本原因是心一腎一胞宮軸紊亂所致。“這些征候往往三三兩兩，輕重不一，參差出現(xiàn)，持續(xù)時間或長或短，短者僅數(shù)月，長者遷延數(shù)年。甚者可影響生活和工作，降低生活質(zhì)量，危害婦女身心健康。”

　　45—55歲女性都要小心更年期綜合征

　　據(jù)介紹，更年期綜合征其實就是西醫(yī)所講的“圍絕經(jīng)期綜合征”。說的是圍絕經(jīng)期女陛卵巢功能衰退、雌激素水平降低，出現(xiàn)植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，并伴神經(jīng)心理癥狀。所謂的圍絕經(jīng)期，指的是從臨床、內(nèi)分泌、生物學上出現(xiàn)絕經(jīng)跡象，到最后一次月經(jīng)后—年;—般發(fā)生于45-55歲。

　　趙瑞說，嚴格地說，每個婦女進入更年期都有癥狀，但并非每個更年期婦女都會在此期的到來而感到不適，因為變化是逐漸發(fā)生的。約有1/4的人根本沒有異樣感覺，約75%的婦女在更年期會有一些不適癥狀。

　　“就臨床來看，發(fā)現(xiàn)不適能主動就醫(yī)者比例占得較少，很多人都是出現(xiàn)較為嚴重癥狀時，才會想到來就診。”趙瑞說，近些年，她接診的病人里不少都出現(xiàn)了情緒問題，就醫(yī)時要么暴跳如雷，不受控制，要么就流露出輕生念頭，已經(jīng)達到需要心理干預的程度。她認為，出現(xiàn)這種局面主要還是大家對更年期綜合征缺乏正確認知造成的，如果能夠早發(fā)現(xiàn)早治療，不會令病情如此加重，大部分人也將因此獲得不錯的生活質(zhì)量，平穩(wěn)地度過更年期。

　　對抗更年期：中醫(yī)辨證論治+涵養(yǎng)好心情

　　趙瑞說，一般查出更年期綜合征后，西醫(yī)常給予激素治療，不過激素治療有著一定的禁忌癥，像是患有子宮肌瘤、有血栓形成傾向、膽囊疾病、哮喘、糖尿病、高血壓、腦膜瘤等疾病的患者，就不適宜激素治療。此時可考慮中醫(yī)藥調(diào)治，比如配制益腎疏肝、清心安神劑調(diào)治，可改善睡眠狀況，控制其他癥狀。

　　趙瑞表示，中醫(yī)藥治療具有辨證論治、整體觀念的特色，中醫(yī)看病主要是看“病的人”，而不僅僅是看“人的病”，講究對人用方，可以做到一人一方，針對性強，所以相關患者不能盲目模仿，使用其他人的處方，也不要輕易相信偏方，一定要在醫(yī)生的指導下辨證論治，以免延誤病情。

　　另外.趙瑞強調(diào)，對于進入個更年期的婦女，家人應給予同情、安慰和鼓勵。“這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心，尤其是要給予她們足夠的理解，原諒她們莫名其妙的壞脾氣，并給她們以鼓勵，使她們能夠平安地度過更年期。”趙瑞建議，女性朋友要明確一個觀點，即“更年期是一個正常生理過程”，自己要解除思想顧慮，坦然而對，不要有任何恐懼與憂慮。

　　為了預防更年期婦女患更年期綜合征及其并發(fā)癥，這一時期的婦女應定期到醫(yī)院做健康檢查，包括婦科檢查、防癌檢查等，做到心中有數(shù)，發(fā)現(xiàn)病情及早治療。還要加強營養(yǎng)，多做戶外運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，同時要保證睡眠，這樣一些癥狀輕者即可獲得緩解。最關鍵的是，要保持良好的健康心態(tài)，給自己營造一份平和快樂的心情，控制自己的不良情緒，多參加一些集體活動，多與同齡人交流，讓自己變得更開朗，忘記煩惱。