徐州中醫(yī)院專家：冬季補膏方，養(yǎng)生亦治病

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)指南：“冬令進補，春天打虎”，據(jù)中醫(yī)理論，冬季是一年中進補的最佳季節(jié)，而冬令進補，又以膏方更佳。歷史悠久的膏方從漢唐發(fā)展至今，在多種亞健康人群、慢性病患者和康復(fù)患者中顯示出不一般的作用。市中醫(yī)院每年立冬時節(jié)舉辦的膏方節(jié)即將拉開帷幕，多位中醫(yī)專家均表示——冬季補膏方，養(yǎng)生亦治病。

　　冬季將至，徐州市中醫(yī)院一年一度的膏方節(jié)已在籌備。傳統(tǒng)醫(yī)學倡導(dǎo)“上工治未病”，市中醫(yī)院多位主任醫(yī)師表示，冬天是收藏的季節(jié)，此時進補，人體能夠充分吸收營養(yǎng)精華，貯藏于體內(nèi)，有助于體質(zhì)的增強，據(jù)數(shù)十年的臨床效果，膏方是治未病的有效方法。隨著人們生活水平的提高和對健康更高的追求，膏方的防病與治病功能越來越受到關(guān)注。

　　適合各種年齡層，關(guān)鍵要吃對

　　現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，秋冬季節(jié)合理進補膏方，可起到加強人體免疫功能、增強人體抗氧化、抗自由基的作用。多年前，膏方養(yǎng)生只有老年人才熱衷，如今越來越多的中青年、女性甚至小兒家長也開始注重膏方保健。男士多選用抗疲勞方、抗壓力方，女士則更青睞抗衰老、調(diào)理氣血、祛斑美容養(yǎng)顏方。

　　對此，徐州市中醫(yī)院藥劑科副主任王慧表示：“膏方不同于市場上千人一方、萬人一藥的保健品，也不同于一般的中成藥。膏方注重整體，全面考慮體內(nèi)氣血陰陽的變化，體現(xiàn)中醫(yī)辨證論治特色。膏方尤其適用于久病體虛的慢性病患者、中老年人、青年亞健康者以及特殊人群如兒童、女性、產(chǎn)婦等。臨床應(yīng)用膏方時，需根據(jù)各人癥狀、年齡、既往病史等因素的不同，根據(jù)每個人體質(zhì)特點開具相應(yīng)的膏方進補，才能起到祛病除根的效果。”

　　如何吃對膏方?王慧認為關(guān)鍵在于選對“醫(yī)生”和“藥材”：首先，市民應(yīng)當選擇有多年從業(yè)經(jīng)驗、具有開具膏方基礎(chǔ)的中醫(yī)，只有他們才能真正做到“量體裁衣”，把握好膏方每一味藥材的分量。膏方通常做一料就是一兩個月的量，如果不能準確用藥的話，很難達到效果。

　　其次是要用好藥材熬制。只有地道、高質(zhì)量的藥材才能最大限度發(fā)揮膏方的療效，而大醫(yī)院的藥材周轉(zhuǎn)快，藥材質(zhì)量也有保障，所以大家如果要購買膏方一定要到正規(guī)大醫(yī)院購買。

　　此外，膏方的制作過程有浸泡、煎煮、濃縮、收膏、晾膏等復(fù)雜工序，其特殊的加工工藝在普通小藥房和市民家中是無法完成的，每一味膏方體量巨大，只有放大鍋中用氣加熱才能保證藥材不粘鍋，從而使藥材有效成分得到最大發(fā)揮，操作失之毫厘，藥效謬之千里。

　　王慧提醒，膏方的制作過程繁復(fù)，吃起來講究也不少，一般來說，服用膏方是每天早晚各一次，每次一匙。對以滋補強身為主的膏方應(yīng)選擇空腹服用，針對胃腸道疾病的或脾胃功能欠佳的宜在飯后1小時左右服，針對心、肺等病的一般在飯后半小時服，養(yǎng)心安神的宜睡前服。

　　服用膏方時，有幾個“忌口”：一是不宜食蘿卜、萊菔子、綠豆及綠豆制品如粉絲等破氣耗血、寒涼解毒的食物;二是不宜飲濃茶、咖啡、可樂等，這是因為膏方中補益元氣的中藥大多具有興奮大腦皮層的作用，此時再飲用茶、咖啡、可樂等具有提神醒腦作用的飲品，往往使人興奮太過，影響大腦休息，從而產(chǎn)生頭暈脹痛、不能入睡的副作用。

　　除以上較普遍的“忌口”外，因每料膏方的具體藥物組成不同，因此尚有不同要求的“忌口”，服用時應(yīng)遵醫(yī)囑執(zhí)行。在服用膏方期間，如遇感冒發(fā)熱、咳嗽痰多、食欲減退、急性腹痛、大便不通、便溏腹瀉等情況，也應(yīng)暫時停服膏方，等癥狀好轉(zhuǎn)后再予服用。

　　慢功調(diào)理亞健康，治未病首選

　　長期處于亞健康狀態(tài)的人，多數(shù)會出現(xiàn)精力減退、體質(zhì)下降、容易疲勞、胸悶氣短、情緒波動、煩躁易怒、食欲下降、腹脹不適、腰酸膝軟、下肢乏力、性欲減退、頭暈耳鳴、夜寐不安或稍靜即困、容易感冒等癥狀，但是到醫(yī)院去檢查時，往往什么也查不出來。

　　市中醫(yī)院內(nèi)分泌科主任王智明說，亞健康狀態(tài)其實就是一種即將進入“生病”的狀態(tài)，如果在這個階段不進行干擾，就會真的生病了，痛苦也就更大了。膏方既能調(diào)理，又能進補，是“治未病”絕佳選擇，但膏方運用于亞健康人群治療時，應(yīng)先辨證分析、糾正亞健康狀態(tài)，方可使人體恢復(fù)到最佳狀態(tài)。

　　秋季天氣剛剛轉(zhuǎn)涼，41歲的李女士時常感到渾身冰冷、手腳發(fā)涼、疲倦乏力，還出現(xiàn)經(jīng)量減少、脫發(fā)等一系列癥狀，她害怕更年期提前，因而四處尋求抗衰美容秘方，但效果都不大，來到市中醫(yī)院后，王智明主任診斷李女士氣虛、陽氣不足，根據(jù)她的個人體質(zhì)為她定制了一料膏方。據(jù)李女士后來復(fù)診時反映，早晚空腹各吃一勺，一天下來手腳沒有那么冰冷了，感覺渾身氣血都通暢起來，面色也紅潤多了。

　　王智明分析，按照中醫(yī)的說法，這位患者主要是因為“陽虛”而外寒，自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也在衰減，身體便出現(xiàn)陽虛的表現(xiàn)。另外，天氣寒冷時人體血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說的神經(jīng)末梢循環(huán)不良而導(dǎo)致手腳冰涼。而且手指、腳趾、膝蓋、肩膀等都是運動較多的關(guān)節(jié)部位，脂肪少，熱量易散失，自然更容易感到冷。

　　王主任說，要改善手腳冰涼的情況，應(yīng)該從日常生活的各個方面入手，比如食療、運動、按摩等，幫助促進血液循環(huán)從而使身體暖和起來，然而有些女性縱然采用了上述的各種方法還是怕冷，這些女性可能是內(nèi)分泌有了問題。諸如甲減患者因甲狀腺激素水平低下、產(chǎn)熱不足，其表現(xiàn)就是氣虛陽氣不足。氣虛為陽虛之漸，陽虛為氣虛之甚，兩者常相互影響并存，甲減患者以氣虛質(zhì)和陽虛質(zhì)為主。王智明運用多年臨床經(jīng)驗，參考清代宮廷后妃保養(yǎng)秘方，采用中醫(yī)補腎調(diào)理內(nèi)分泌的方法，配成復(fù)春方系列膏方，對此類亞健康人群的癥狀有明顯改觀。

　　延緩腫瘤再發(fā)展，提高生存率

　　膏方不僅養(yǎng)生，更能治病。市中醫(yī)院腫瘤內(nèi)科副主任劉峰林說，膏方是我國中醫(yī)藥學的寶貴遺產(chǎn)之一，其能夠在改善患者體質(zhì)、補益虛羸、祛除疾病等方面發(fā)揮獨特功用，對于腫瘤患者的治療具有重要意義。隨著近年來腫瘤發(fā)病率的上升、現(xiàn)代醫(yī)學和傳統(tǒng)中醫(yī)藥學的發(fā)展及融合，越來越多的手術(shù)切除及放化療治療的腫瘤患者都在積極尋求中醫(yī)藥的治療。

　　劉峰林介紹，膏方適用于四類腫瘤患者：一是術(shù)后氣血虧虛的患者，這類人一般通過膏方補氣養(yǎng)血、健脾和胃、清理余毒;二是放化療期間出現(xiàn)惡心嘔吐、乏力、腹痛腹瀉、骨髓抑制等不良反應(yīng)的患者;三是老年腫瘤患者;四是腫瘤晚期患者。

　　“遵循中醫(yī)‘慢病緩圖’的理念，經(jīng)多年的醫(yī)學實踐證明，中醫(yī)膏方可用于腫瘤治療的全程，初期以攻邪藥為主，中期以扶正祛邪藥為主，放化療期間應(yīng)用中醫(yī)膏方治療能起到增效減毒作用。晚期膏方以扶正藥為主，益氣養(yǎng)血、健脾化濕。在市中醫(yī)院多年來接診的病例中，中西醫(yī)結(jié)合尤其是運用膏方治療腫瘤效果良好的病例不勝枚舉。”

　　市民吳先生因鼻涕帶血到醫(yī)院檢查為鼻咽癌。一開始接受西醫(yī)治療，實施鼻咽部放療結(jié)束后口咽干燥，口舌生瘡，疼痛難忍，四肢乏力。為了緩解疼痛癥狀和化療后遺癥，吳先生來到市中醫(yī)院就診。中醫(yī)認為吳先生陰虛火旺，氣血虧損，決定湯劑治以益氣養(yǎng)陰，清熱利咽，配合膏方滋陰降火，益氣養(yǎng)血。在服用一段時間膏方后，患者疲倦乏力明顯好轉(zhuǎn)，口干咽痛、吞咽困難癥狀明顯好轉(zhuǎn)，復(fù)查血象轉(zhuǎn)為正常，鼻咽部CT病情穩(wěn)定。

　　“膏方主要適用于放療、化療毒副反應(yīng)、如造血系統(tǒng)反應(yīng)、機體衰弱、神經(jīng)毒性等方面，在辨證基礎(chǔ)上，靈活運用益氣養(yǎng)血、健脾和胃、補益肝腎等法，常可收到較好療效。”劉峰林指出，膏方運用是一門學問，醫(yī)者必須遵循辨證論治法度，深思熟慮，整體考量，循因施藥，陰陽調(diào)和，攻補相宜，動靜配合，施之有度。惡性腫瘤不同階段的膏方治療應(yīng)在辨證論治的基礎(chǔ)上，結(jié)合膏方的特點，揚長避短，充分發(fā)揮膏方的治療優(yōu)勢，為中醫(yī)治療腫瘤疾病拓展新的治療手段。

　　劉峰林強調(diào)，中藥治療腫瘤的特點是緩攻、補虛。膏方在調(diào)治惡性腫瘤及其并發(fā)癥中具有其優(yōu)勢，但有其自身特點。中醫(yī)膏方需遵循“陰陽貴乎平，治病必求本”的理論，從整體觀念出發(fā)，“調(diào)、治”并重，鑒于腫瘤治療具有長期性、延續(xù)性的特點，應(yīng)進行分階段論治來提高患者的生活質(zhì)量和生存率。

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