骨傷科惠正廣:肩周炎需要及早干預(yù) 可嘗試中西醫(yī)結(jié)合分期治療

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)頻道“醫(yī)生,我肩膀疼,都不敢隨便動”“醫(yī)生,我肩膀疼得抬不起來,都沒法穿衣服、扣扣子了”……在徐州市中醫(yī)院肩痛專病門診,因肩痛癥狀就診的患者可不少,其中很多人被確診為“肩周炎”。據(jù)徐州市中醫(yī)院骨傷科專家惠正廣介紹,大部分肩周炎無法自愈,若不及時進(jìn)行人為干預(yù),將會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)功能障礙。

  肩膀疼得抬不起來,基本生活差點(diǎn)不能自理

  67歲的馬女士(化名)左肩膀疼痛多年,一直未能好轉(zhuǎn),但她總想著自己活動活動、鍛煉鍛煉,也許關(guān)節(jié)問題能慢慢好轉(zhuǎn),也就沒去系統(tǒng)檢查過。

  今年以來,馬女士的肩關(guān)節(jié)活動受限愈發(fā)明顯。“左肩膀疼得抬不起來,自己根本沒法用左手梳頭,哪怕是穿衣服、扣扣子、提褲子也都不方便,真是別扭得要命。”馬女士說,最近這20天來,肩痛癥狀進(jìn)一步加重,夜間疼得不能休息,吃止痛藥也沒啥效果,搞得她心情低落,焦慮萬分。

  最后,馬女士覺得還是向醫(yī)生求助比較靠譜,于是來到市中醫(yī)院骨傷科肩痛專病門診。坐診專家惠正廣為馬女士做了細(xì)致的肩關(guān)節(jié)體檢,發(fā)現(xiàn)她的左肩關(guān)節(jié)活動嚴(yán)重受限,前屈上舉只有60度,外展只有40度,后伸內(nèi)旋更差,只能到大轉(zhuǎn)子,也就是說,她整個肩關(guān)節(jié)的活動度極差。

  “入院后,磁共振檢查發(fā)現(xiàn),馬女士的肩袖基本完整,肩峰下表面增生。診斷是明確的肩周炎,并且有嚴(yán)重的肩關(guān)節(jié)功能障礙。”惠正廣稱,鑒于馬女士的疾病已經(jīng)有5年多,保守治療的效果可能會不好,于是建議其進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療,對其肩關(guān)節(jié)周圍予以松解。

  術(shù)后,馬女士的肩關(guān)節(jié)痛得到完全緩解,關(guān)節(jié)功能也有了很大改善。目前,她已經(jīng)恢復(fù)到能梳頭、穿衣的良好“自理”狀態(tài)。

  退行性改變及勞損導(dǎo)致肩周炎,50歲女性患者好多發(fā)

  肩周炎是生活中常見的一種疾病,它以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重為特點(diǎn),最終會發(fā)展成肩關(guān)節(jié)活動功能受限且日益嚴(yán)重。該病好發(fā)于50歲左右的女性,故而也被稱作“五十肩”。

  通過一年多的肩痛門診接診情況,惠正廣發(fā)現(xiàn),許多人對肩周炎存在認(rèn)識誤區(qū)。最大的一個誤區(qū)就是,患者發(fā)現(xiàn)自己肩膀疼痛后,總抱著“忍一忍也許就過去了”或是“自己鍛煉鍛煉,疼痛就會減輕”的類似想法,不及時就診治療。事實(shí)上,根據(jù)目前研究發(fā)現(xiàn),肩周炎大部分是不能自愈的,而需要人為干預(yù)治療。如果不進(jìn)行人為干預(yù),肩周炎也會遷延不愈,甚至?xí)粲屑珀P(guān)節(jié)功能障礙。

  惠正廣介紹,肩部退行性改變和慢性勞損是肩周炎發(fā)生的重要因素。“隨著年齡的增長,身體的各項(xiàng)機(jī)能都開始退化,肩關(guān)節(jié)周圍的組織功能也開始退變,容易被損傷和炎癥侵犯。所以很多中老年人都會有肩周炎的問題,馬女士就是典型的例子。”

  我們知道,人的肩膀是活動量和活動范圍最大的關(guān)節(jié),容易受到損傷,因此,外傷被認(rèn)為是肩周炎發(fā)病的第二大因素?;菡龔V說,有時候輕度外傷造成了肩關(guān)節(jié)損傷,在當(dāng)時可能并不嚴(yán)重,有些甚至當(dāng)時也沒有疼痛不適感,但在1-2月之后,會開始出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛、活動障礙等癥狀。

  另外,一些疾病的存在也是肩周炎的好發(fā)因素。例如,心、肺、膽管等部位的疾病可導(dǎo)致肩部的牽涉痛,同時這些原發(fā)疾病長期不愈,使肩部肌肉長期處于痊孿、缺血狀態(tài),從而形成炎性病灶,終轉(zhuǎn)變成為肩周炎。糖尿病也是肩周炎的好發(fā)因素。

  中醫(yī)綜合手段通絡(luò)止痛,分期治療有益于功能恢復(fù)

  惠正廣介紹,中醫(yī)上,肩周炎屬于“凝肩”、“漏風(fēng)肩”、“痹癥”的范疇,中醫(yī)理論認(rèn)為該病的發(fā)生、發(fā)展與年老體衰,氣血不足,外感風(fēng)寒邪濕以及外傷勞損有關(guān)。因此,肩周炎的治療必須明確診斷,辨證施治。

  在市中醫(yī)院肩痛專病門診,首先要對患者進(jìn)行疾病鑒別,弄清楚到底是肩周炎,還是肩袖損傷,或是肩關(guān)節(jié)撞擊綜合征。“肩周炎最典型的表現(xiàn)為肩痛,肩關(guān)節(jié)各個方向活動受限,如果沒有肩關(guān)節(jié)活動受限,就不能診斷肩周炎。”惠正廣如是說。

  明確診斷后,進(jìn)入到階段性治療。在急性炎癥期,治療內(nèi)容主要是為肩部保暖,避免過度活動,每天適當(dāng)功能鍛煉,防止進(jìn)入凍結(jié)期。這一時期,可以采用中醫(yī)針灸、拔罐、中藥理療,也可以采用封閉治療。另外,疼痛劇烈的病人可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,也可以采用中藥方劑蠲痹湯加減,祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。

  “進(jìn)入凍結(jié)期,患者疼痛減輕,但肩關(guān)節(jié)功能障礙加重,不能活動,重者影響日常生活,更不要說其他的工作。”惠正廣說,這一階段,最重要的是做肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,像是爬墻、搖扇、甩膀子、棒操、拉毛巾等運(yùn)動都對肩周炎的功能鍛煉有幫助。也可以到醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行肩部的理療,像超短波、中頻、中藥離子導(dǎo)入等治療。通過理療,可緩解肩部僵硬,增加肩部柔韌性,更利于功能恢復(fù)。

  患者的恢復(fù)期治療仍舊以功能鍛煉為主,防止肩關(guān)節(jié)功能進(jìn)一步障礙。

  病程過長功能鍛煉無效者,需要接受關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療

  據(jù)了解,大部分肩周炎患者經(jīng)過艱苦的功能鍛煉后,均會獲得較好的療效。但也有一部分患者,雖然經(jīng)過功能鍛煉,但功能恢復(fù)并不理想,依然有疼痛,依然功能障礙。對此,惠正廣表示,如果患者經(jīng)過認(rèn)真的鍛煉和治療,病程超過4個月,疼痛和關(guān)節(jié)功能依然不能恢復(fù),就要考慮進(jìn)一步手術(shù)干預(yù)。

  肩周炎手術(shù)屬微創(chuàng)手術(shù),在關(guān)節(jié)鏡下通過3個0.5厘米左右的小口,將關(guān)節(jié)鏡放入肩關(guān)節(jié),在鏡子的監(jiān)視下,進(jìn)行肩關(guān)節(jié)松解,清理炎性的滑膜,切除肩關(guān)節(jié)的黏連帶,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。然后清理肩峰下滑囊炎,磨削肩峰下表面,清理肩峰下表面增生的骨贅,讓肩峰下表面變得平整,不再撞擊肩袖組織,避免肩袖撕裂。肩關(guān)節(jié)鏡治療肩周炎,具有損傷小,恢復(fù)快,并發(fā)癥少的特點(diǎn)。

  日常如何保養(yǎng)肩關(guān)節(jié)呢?對于大家關(guān)心的這個問題,專家建議是避免受涼、少提重物,不要過度做過頂運(yùn)動,更不要不顧自身情況做推舉等負(fù)重鍛煉。

  惠正廣提醒說,為防止肩關(guān)節(jié)柔韌性降低,平時可以適當(dāng)做一些拉伸動作,但一定要以感到舒服為宜,不可在疼痛情況下勉強(qiáng)為之。如果有條件,運(yùn)動中可以采用肩部護(hù)具等合適的肩部保護(hù)措施,能有效提高肩關(guān)節(jié)的安全性。在鍛煉過程中要隨時留意肩部反應(yīng),如果有疼痛或其他不適感覺,必須引起注意,不要隨意再進(jìn)行運(yùn)動。

  徐州健康熱線:0516-85707122

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