全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健院/更年期保健：正常情況下，女性應(yīng)在55歲左右進(jìn)入更年期，而更年期癥狀多發(fā)生在絕經(jīng)前后2-3年。但現(xiàn)在一些40歲左右的女性，也出現(xiàn)了更年期癥狀。徐州市婦幼保健院婦科主任林萍介紹，一些年輕女性還不到45歲，就經(jīng)常出現(xiàn)心理煩躁、身體潮熱、月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象，尤其是壓力比較大的白領(lǐng)女性，這種現(xiàn)象更為普遍。
女人過了40歲最怕更年期綜合征。其實(shí)，更年期綜合征并不是疾病，只是女性必須經(jīng)歷的一個(gè)生理現(xiàn)象。而現(xiàn)在有很多女性在35歲左右就出現(xiàn)了更年期綜合征，引起女人更年期提前的原因是什么呢?
其實(shí)生活方式不當(dāng)是造成女性更年期提前的一大重要因素。那么，具體有哪些生活方式不當(dāng)造成更年期提前呢?主要有如下幾個(gè)方面。
一、反復(fù)人工流產(chǎn)
女性懷孕時(shí)體內(nèi)的雌激素、孕激素水平升高，人為中斷妊娠，將使體內(nèi)雌激素、孕激素水平急劇下降，造成內(nèi)分泌紊亂，可導(dǎo)致月經(jīng)量減少，甚至閉經(jīng)。反復(fù)多次人工流產(chǎn)，機(jī)體所遭受的雙重打擊會(huì)逐漸使各方面的功能慢慢減退，出現(xiàn)早衰。
二、心理壓力過大，內(nèi)分泌失衡與肥胖
林萍主任提醒，生活節(jié)奏加快，精神極度緊張，維生素、微量元素缺乏，體力活動(dòng)減少，再加上肥胖、慢性病等原因，降低了原始卵泡對垂體激素的敏感性，閉鎖卵泡的數(shù)量增加，成熟卵泡的數(shù)量減少，因此，更年期的年齡提前。更年期除了與卵巢功能衰退速度有關(guān)，還與生活壓力有關(guān)，生活壓力越大，女性越容易提早出現(xiàn)更年期癥狀。
三、不注重卵巢保養(yǎng)
更年期的發(fā)生與卵巢功能有著密切的聯(lián)系，卵巢功能早衰的發(fā)生率在1%-3。8%之間，在發(fā)生卵巢功能早衰的人群中，有70%多的人都是先開始出現(xiàn)月經(jīng)的改變，像是量少了，間隔時(shí)間長了等，只有極少數(shù)的人是突然就不來月經(jīng)了。
四、月經(jīng)初潮的年齡提前與生育減少
現(xiàn)代女性月經(jīng)初潮的年齡提前了，平均為12.5歲，而原始社會(huì)女性月經(jīng)初潮的年齡平均為19歲。生育減少了，因?yàn)樵趹言小⒉溉榈膸啄陼r(shí)間內(nèi)，卵巢是不排卵的，這就節(jié)省了很多卵泡。
五、有病不治，卵細(xì)胞過早排完
林萍表示女性更年期與卵巢功能有著密切的聯(lián)系，更年期的提前到來實(shí)際上是卵巢功能早衰所致，也就是卵子過早排完了。
徐州婦幼保健熱線：0516-85707122
