開(kāi)奶前別給嬰兒喂食飲料 每天哺乳8-10次媽媽奶水更充足

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 婦幼保健常識(shí)：母乳是媽媽給寶寶最好的禮物，金水銀水換不來(lái)媽媽的奶水! 世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)建議，在嬰兒出生的頭一個(gè)小時(shí)里就開(kāi)始母乳喂養(yǎng)。雖然母乳喂養(yǎng)是哺乳動(dòng)物的本能，但對(duì)于新媽媽來(lái)說(shuō)，仍然是一門(mén)功課。
        母乳的五大好處
        母乳的好處我們?cè)诤芏嘤齼簳?shū)上都可以看到，母乳會(huì)自動(dòng)濃縮抗體，在寶寶身體內(nèi)存活七八年之久。
　　徐州市婦幼保健所副主任醫(yī)師楊玉玲介紹，嬰幼兒至少純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月，在添加輔食的基礎(chǔ)上堅(jiān)持哺乳24個(gè)月以上。如果所有婦女能在產(chǎn)后第一個(gè)小時(shí)內(nèi)開(kāi)始母乳哺喂新生嬰兒,每年可拯救100萬(wàn)新生兒的生命。
　　對(duì)于嬰幼兒，母乳喂養(yǎng)有五大好處：易消化和吸收，含有嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)，有助于嬰兒發(fā)育;含有獨(dú)特抗體，預(yù)防寶寶呼吸道感染、過(guò)敏、腹瀉等疾病的發(fā)生;減少兒童期肥胖的發(fā)生;有利于母子之間的感情交流、寶寶的情感發(fā)育;促進(jìn)口腔發(fā)育，預(yù)防牙齒咬合不正。
　　對(duì)于母親，母乳喂養(yǎng)有助于建立親子關(guān)系，可推遲再次懷孕，幫助子宮收縮，減少陰道出血，預(yù)防產(chǎn)后出血，減少發(fā)生乳腺癌和卵巢癌的危險(xiǎn)，保護(hù)母親健康，消耗母親多余脂肪，促進(jìn)體形恢復(fù)，促使乳房豐滿(mǎn)。
　　對(duì)于家庭，母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)、方便、溫度適宜，減少污染的機(jī)會(huì)。
　　對(duì)于社會(huì)，母乳喂養(yǎng)的孩子不易患病，身體素質(zhì)好，有利于提高全民身體素質(zhì)。母親與嬰兒依戀更多，有助于家庭和睦，社會(huì)安定。
        母乳的類(lèi)型：
        說(shuō)起母乳的好處，曉雨媽咪感慨地說(shuō)：“女兒曉雨是個(gè)很幸運(yùn)的孩子，因?yàn)樵谒錾髢蓚€(gè)小時(shí)就吃到了初乳，而且這一吃就是11個(gè)月零3天，如果不是工作的原因，我肯定會(huì)堅(jiān)持喂養(yǎng)到1歲才斷奶。”
        楊玉玲主任介紹，母乳分三種，初乳、過(guò)渡乳及成熟乳。其中，初乳里有各種免疫因子，蛋白質(zhì)含量高，色黃。過(guò)渡乳(4-10天)是指初乳向成熟乳的過(guò)渡。脂肪含量高、量多的是成熟乳。
        初乳如金
        秀容是名準(zhǔn)媽媽?zhuān)P(guān)于母嬰方面的書(shū)看了不少，可是關(guān)于母乳的部分卻與家里的長(zhǎng)輩發(fā)生了分歧。他們認(rèn)為分娩后最初分泌的乳汁是“臟”的，要擠掉……據(jù)了解，有的新媽媽由于不懂，看到自己分泌的初乳呈黃色，以為“不干凈”就扔掉了。
        楊玉玲主任指出，初乳不臟而且很重要。它含有豐富的抗體，保護(hù)嬰兒，防止感染和過(guò)敏。所含的白細(xì)胞可以抵抗細(xì)菌和病毒的感染。還可以促進(jìn)胎便的排出減輕黃疸，幫助腸道成熟，防止過(guò)敏及乳糖不耐受，減輕感染的嚴(yán)重性，預(yù)防眼病。
　　促進(jìn)母乳成功喂養(yǎng)的方法
　　很多新媽媽都知道母乳好，但總是瞻前顧后，怕自己奶水不夠，怕母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致胸部下垂，怕孩子斷奶不習(xí)慣諸如此類(lèi)的問(wèn)題……楊玉玲主任提出7個(gè)喂養(yǎng)原則為新媽媽支招：
　　1.樹(shù)立母乳喂養(yǎng)的信心。從生理的角度來(lái)講，只要能懷孕就能夠哺乳，真正不能母乳喂養(yǎng)的女性很少，產(chǎn)后媽媽的乳房就像生產(chǎn)乳汁的工廠，只要寶寶給予足夠的吮吸刺激，不論母親的年齡如何，母親的乳房形狀如何，大小如何，都不影響制造充足的乳汁。在生命的最初6個(gè)月，應(yīng)對(duì)嬰兒進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，以實(shí)現(xiàn)最佳生長(zhǎng)、發(fā)育和健康。之后，添加營(yíng)養(yǎng)豐富的補(bǔ)充食物，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或兩歲以上。
　　2.了解母乳制造和分泌機(jī)制。當(dāng)女性懷孕后，體內(nèi)的激素便開(kāi)始動(dòng)工，促使腺體組織增生，分泌乳汁，待寶寶出生后，便能喝到源源不絕的奶水。而剛出生的新生兒，只要趴在媽媽的乳房上，身體便很自然地就會(huì)出現(xiàn)尋乳反射，會(huì)主動(dòng)去尋找乳頭的位置。當(dāng)寶寶吸吮乳頭時(shí)，會(huì)刺激乳頭上特殊的神經(jīng)接收器，將訊息傳達(dá)到腦下垂體，促使分泌兩種激素——泌乳激素及催產(chǎn)素，并幫助母體分泌充沛的乳汁。
　　身體機(jī)制除了在乳汁分泌之外，還會(huì)有噴乳反射，幫助寶寶順利喝到奶水。而誘發(fā)噴乳反射的機(jī)轉(zhuǎn)，就是靠“催產(chǎn)素”來(lái)幫的忙。
　　3.早接觸、早吮吸、早開(kāi)奶。寶寶出生30分鐘內(nèi)，剪斷臍帶，擦凈全身，醫(yī)生幫助寶寶裸替趴在母親的胸前吸吮乳頭。早吸吮可促進(jìn)下丘腦釋放催產(chǎn)素，刺激子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。早吸吮可強(qiáng)化嬰兒的吮吸能力，因?yàn)樾律鷥悍置浜?0-50分鐘處于興奮期，覓食反射最強(qiáng)，是強(qiáng)化吮吸的好機(jī)會(huì)。同時(shí)促進(jìn)媽媽體內(nèi)泌乳素的分泌，促進(jìn)乳汁的產(chǎn)生。
　　4.按需哺乳，母嬰同室。當(dāng)孩子餓了或乳房脹了就應(yīng)該喂哺，喂奶的次數(shù)和時(shí)間不受限制。母嬰24小時(shí)在一起，每天分開(kāi)的時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。有利于媽媽按需哺乳和觀察、護(hù)理嬰兒，并可保證按需哺乳，促進(jìn)乳汁分泌，增加母子感情。寶寶吮吸的次數(shù)越多，乳汁就產(chǎn)生的越多，產(chǎn)生的越快。
　　5.保證乳汁充足。有些媽媽會(huì)問(wèn)，如何判斷乳汁是否充足呢?楊玉玲主任指出，新生兒滿(mǎn)月時(shí)體重增長(zhǎng)600g以上，每天小便6次以上;媽媽每天哺乳8-10次;兩次喂奶之間，嬰兒感到滿(mǎn)足安靜;通過(guò)觀察嬰兒神情可發(fā)現(xiàn)眼睛亮，反應(yīng)靈敏。媽媽奶量充足時(shí)，嬰兒吸奶時(shí)可聽(tīng)到吞咽聲，有下奶感。值得注意的是，嬰兒1-3個(gè)月期間平均每月增長(zhǎng)700-900克，4-6個(gè)月平均每月增長(zhǎng)400-600克。
　　6.開(kāi)奶前不給嬰兒喂任何食物或飲料，易導(dǎo)致嬰兒對(duì)母乳需求少。
　　7.不要給吃母乳的嬰兒食用奶瓶、奶嘴。由于奶頭較長(zhǎng)，易吮吸而又省力，更容易得到乳汁，習(xí)慣后，有些嬰兒會(huì)拒絕吮吸母親的乳頭，影響母乳喂養(yǎng)。