婦幼專家:過敏體質(zhì)的孕媽如何防范過敏原

2011-10-26 09:36
摘要:
準(zhǔn)媽媽在懷孕期間希望的,莫過于安全的生下一個(gè)健康寶寶。“過敏問題”也成為準(zhǔn)媽媽的孕期大考驗(yàn)。徐州健康熱線:0516-85707122

  準(zhǔn)媽媽在懷孕期間希望的,莫過于安全的生下一個(gè)健康寶寶。“過敏問題”也成為準(zhǔn)媽媽的孕期大考驗(yàn)。

  “過敏”是身體免疫系統(tǒng)對(duì)外來物質(zhì)發(fā)生過度敏感的反應(yīng)。所以這兩者相互的作用后,會(huì)使反應(yīng)更劇烈?還是趨于舒緩?二者都有可能。事實(shí)上,懷孕不一定會(huì)引起或者加重過敏反應(yīng),甚至有改善的可能。這和一般人以為的,過敏在懷孕期間一定會(huì)更嚴(yán)重有所不同。過敏牽涉到內(nèi)、外兩個(gè)因素:內(nèi)在的“過敏體質(zhì)”,以及外在的“過敏原”。

  因?yàn)檫^敏體質(zhì)絕大部分來自母親,媽媽有過敏體質(zhì),寶寶約有33%的機(jī)會(huì)會(huì)罹患過敏。由于這是遺傳的問題,孕媽媽只能放寬心去面對(duì)(或者盡早哺喂母乳來預(yù)防寶寶過敏),反倒是要注意自身如何防范過敏原。

  外在過敏原中包括食入性過敏原和吸入性過敏原。

  食入性過敏原,顧名思義就是會(huì)引起過敏的食物。這類的過敏孕婦通常已經(jīng)知道有此癥狀,所以“敬而遠(yuǎn)之”是唯一的預(yù)防之道。引起過敏的食物因人而異,準(zhǔn)媽媽最好先確定自己對(duì)哪些食物過敏。一般比較容易引起過敏的食物包括:海鮮、貝殼類、堅(jiān)果類等,但也有人是對(duì)特定食物或者水果過敏的。準(zhǔn)媽媽若不清楚,可以到醫(yī)院做過敏原檢測。準(zhǔn)媽媽一定要禁吃會(huì)引起過敏的食物。由于要忌口過敏食物,孕婦更要注重均衡飲食,一定要找到替代營養(yǎng)素的食物來補(bǔ)充。

  吸入性的過敏原通常可以分為二大類。一類是居家環(huán)境不良所引起的,例如塵螨、家塵、蟑螂、微菌、動(dòng)物毛發(fā)(狗、貓)等。另一類是空氣污染所致,如香煙、汽車與工業(yè)排放的廢棄物等。“有備無患”是此類過敏的防范最高原則。

  打掃居家衛(wèi)生,保持環(huán)境清潔不但可以去除塵螨等過敏原,也有心情愉悅的作用;隔絕寵物,可以避免對(duì)毛發(fā)過敏的孕婦加重病情;過敏孕婦最好在孕期都不要接觸例如地毯、抱枕、填充玩偶等;添購控溫、控濕的設(shè)備,的確可以減少過敏反應(yīng)的機(jī);留意室內(nèi)到室外的溫濕度落差;隨身攜帶保暖衣物及口罩;拒絕二手煙;對(duì)于花粉會(huì)過敏的準(zhǔn)媽媽,切忌路邊的野花不要采,因?yàn)橛醒芯堪l(fā)現(xiàn),如果此時(shí)期孕婦接觸花粉,嬰兒罹患哮喘的可能性會(huì)增加。

  孕婦過敏可以吃藥嗎?一般人總認(rèn)為,懷孕期間最好不要吃藥,以免影響胎兒發(fā)育。正確的說法應(yīng)該是,懷孕12周以前最好不要吃藥。因?yàn)檫@個(gè)階段胎兒各種器官正在發(fā)育,任何外界的阻礙都可能造成發(fā)育不良或者畸形。對(duì)于用藥的標(biāo)準(zhǔn),除了氣喘型的過敏孕婦一定得遵照醫(yī)師指示服藥外,其他過敏可以盡量保守,例如用噴的(局部性治療)。

 

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