咖啡因攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致疲勞感嗎？

　　抑郁

　　抑郁會(huì)表現(xiàn)出身體癥狀，如疲勞、頭痛和胃口差。解決辦法：藥物和心理療法均能對(duì)抗抑郁。

　　甲減

　　當(dāng)甲狀腺不活躍時(shí)，新陳代謝功能減慢，你會(huì)感到四肢無(wú)力，而且體重增加。解決辦法：如果血檢發(fā)現(xiàn)你的甲狀腺激素水平太低，可以選擇激素療法。

　　咖啡因攝入過(guò)多

　　咖啡因攝入過(guò)多導(dǎo)致疲勞感。解決辦法：逐漸減少咖啡、茶、軟飲料以及任何含咖啡因藥物的攝入量。

　　糖尿病

　　糖尿病患者血糖大部分聚集在血流內(nèi)，而不是進(jìn)入細(xì)胞轉(zhuǎn)化為能量。結(jié)果是患者吃得多，但是能量依然不夠用。解決辦法：治療糖尿病的方式包括生活方式的轉(zhuǎn)變（飲食與鍛煉）；胰島素療法；藥物治療等等。