全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州保健頻道：眼下正值高溫濕熱的夏季，細(xì)菌繁殖快、食物容易腐爛變質(zhì)，是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。昨日，徐州市疾控中心發(fā)出七月疾病提醒：夏季市民需注意飲食安全，把好病從口入關(guān)，做好腸道傳染病的防控。
進(jìn)入腸道傳染病高峰期
“腸道傳染病主要包括痢疾、傷寒、副傷寒、甲型肝炎、戊型肝炎、脊髓灰質(zhì)炎等。腸道傳染病在氣溫高、濕度大、降雨量多、經(jīng)濟(jì)條件差、衛(wèi)生設(shè)施落后、飲水和環(huán)境不衛(wèi)生的地區(qū)發(fā)病率較高，且容易引起流行或暴發(fā)。每年的5—10月為流行季節(jié)，7月和8月進(jìn)入高峰期。”徐州市疾控中心疾控科專家介紹說，腸道傳染病的傳染源主要為病人和病原攜帶者，人群普遍易感染，主要通過水、食物、日常生活接觸和蒼蠅等媒介進(jìn)行傳播，患病后表現(xiàn)大多有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀，有些伴有發(fā)熱、頭痛、肢體酸痛、全身中毒癥狀，若治療不及時，可引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。
做好預(yù)防，注意飲水飲食衛(wèi)生
那么，生活中，究竟該如何預(yù)防腸道傳染病的發(fā)生呢？疾控專家表示，腸道傳染病發(fā)病突然，癥狀嚴(yán)重，傳染性很強(qiáng)，給人們的健康和生活造成很大的威脅，把好病從口入關(guān)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，努力做好預(yù)防工作是關(guān)鍵。在這一季節(jié)，要注意飲水飲食衛(wèi)生，不喝不干凈水，不吃腐敗變質(zhì)食物，尤其注意不要生食或半生食海產(chǎn)品、水產(chǎn)品。暑假到來，不少家長經(jīng)常帶孩子外出聚餐，此時應(yīng)注意食品安全，防止生熟不分，污染食品，防范因聚餐引起的食物中毒等食源性疾病發(fā)生，最好不要去大排擋就餐和購買無證經(jīng)營的盒飯，不要自辦大型聚餐活動；在家做飯吃的朋友也要注意了，貯存食品或加工食品時，都應(yīng)該生熟分開，食物（包括肉、魚、蔬菜等）要徹底燒熟煮透，吃剩的菜放在冰箱里過夜，食用時應(yīng)重新回鍋加熱，發(fā)現(xiàn)食物有異樣或異味不可食用，也不可煮沸燒透后再食用。
專家提醒，一旦發(fā)生腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀時，要及時去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)，以免延誤病情。
戶外高溫作業(yè)要預(yù)防中暑
“戶外高溫作業(yè)要預(yù)防中暑，嚴(yán)重者如患熱射病可發(fā)生死亡。”疾控中心專家還提醒一點，高溫下作業(yè)人員要及時補(bǔ)充含鹽的水分，工作場所要加強(qiáng)通風(fēng)降溫，調(diào)整作息時間。年老體弱多病者要注意房間通風(fēng)降溫，家庭使用空調(diào)時，室內(nèi)溫度應(yīng)保持在25℃—27℃，相對濕度在50%—60%；平時注意定期開窗通風(fēng)，以防感冒發(fā)生。
此外，值得一提的是，7月又時值暑期，應(yīng)加強(qiáng)對兒童、青少年暑期安全教育，防止游泳、嬉水時發(fā)生溺水事故。同時，高溫夏季也是狗的情緒煩躁時期，容易沖動傷人，市民應(yīng)注意保持距離。
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