老年朋友如何對(duì)待離開(kāi)崗位的那一時(shí)期呢?

老年朋友在離開(kāi)工作崗位之后,社會(huì)活動(dòng)越來(lái)越少,很多老年朋友一時(shí)無(wú)法適應(yīng),便又可能出現(xiàn)老年人心理的衰老,這其實(shí)比身體的衰老傷害更大,那么,老年朋友要如何正確對(duì)待這一時(shí)期呢?

心理活動(dòng)衰老的主要表現(xiàn)是:思維活動(dòng)變得緩慢,記憶力下降,理解能力下降,接受新事物和適應(yīng)新環(huán)境的能力減弱,學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性思考能力減弱。有的人在性格方面甚至也發(fā)生了改變:變得興趣范圍狹窄,以自我為中心,主動(dòng)性不足,不愿改變現(xiàn)狀,固執(zhí)己見(jiàn),情感平常;有的還表現(xiàn)為行為緩慢,動(dòng)作笨拙而不協(xié)調(diào)等。

不過(guò),這種心理衰老的變化,速度是很緩慢的,而且情況也各不一樣。

心理衰老與軀體衰老是不平行的。因?yàn)槿说男睦硭ダ铣c大腦有密切關(guān)系外,還與其他許多因素有關(guān),如軀體疾病、內(nèi)分泌或代謝性疾病、感染中毒、外傷及個(gè)人的心理特點(diǎn)和社會(huì)心理因素(包括社會(huì)環(huán)境、經(jīng)濟(jì)條件、家庭關(guān)系、人際關(guān)系、文化修養(yǎng))等等。因此,心理衰老和軀體衰老并不是同時(shí)發(fā)生的,而且心理衰老與軀體衰老的速度也不同。

一般情況下,老人軀體衰老的速度較快,而心理衰老速度較慢。老人軀體衰老外觀上的變化(如白發(fā)、皮膚上的皺紋和老年斑等)是比較明顯的,而心理衰老在外觀上的變化同軀體衰老相比則相對(duì)不明顯。

 

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