寒氣逼人的嚴(yán)冬，對老年人的健康是一個較大的威脅。調(diào)查表明，60歲以上的老人在氣候惡劣的冬季，死亡率要比氣候正常時高60％。
在醫(yī)學(xué)上，將老年人體溫持續(xù)在35℃以下的癥狀稱為低溫癥。老年人容易罹患此病，是因?yàn)樗麄兊纳眢w機(jī)能已老化，體內(nèi)產(chǎn)熱減少，能夠覺察到溫度降低的身體機(jī)能已經(jīng)喪失了敏感；在與寒冷的接觸中，皮膚血管反應(yīng)比較遲鈍，不能很好地收縮，丟失的熱量也比較多。
要預(yù)防低溫癥，主要是防止體熱的大量散失，提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)能力。除了御寒衣被要充足外，老人的居室溫度最好保持在20℃左右，睡眠時，床上要采取一些保暖措施；要鼓勵老年人冬季多參加一些活動。此外，在飲食方面，老年人冬季應(yīng)多進(jìn)食一些高熱量的食物，但不宜多飲酒。
