全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道:合理的日常飲食,是冠心病康復的重要保障,這是廣為人知的。要知道為了維持生命與健康,吃,是大家往往離不開的,食物的攝取一定要遵循科學的原則,只有這樣,方可更好的做好冠心病的預防。
徐州中醫(yī)院胸心外科專家白相春告訴我們,預防冠心病病情復發(fā)的同時,不可忽視日常飲食的注意事項!一些人偏愛素食,長此以往,對于冠心病患者是極為不利的。素食有其不足之處,其蛋白質(zhì)的質(zhì)量、數(shù)量均不及動物性食物,且吸收利用率低,其脂溶性維生素(維生素A、D、E、K)的含量也普遍低于動物性食品,尤其是對人體有重要生理功能的微量元素(鋅、銅、硒等)也不如動物性食品為多。所以純素食者,往往會導致某些必需氨基酸、維生素和微量元素(如硒,對實驗性心肌梗死、缺血心肌有保護作用。鎂,能減輕冠心病癥狀,減少心律失常)的缺乏,這些對冠心病都是不利的。
需要注意的是,冠心病飲食,是需要個人實際情況忌口的。素食與肉食都是不可或缺的,對于營養(yǎng)攝取的均衡性,是不可忽視的。長期素食者會使人的抗病機能明顯減弱,易患傳染病。老人長期食素,易患骨質(zhì)疏松、易骨折。青少年長期食素會影響生長發(fā)育。女青年長期食素,不僅會身體消瘦,還可引起月經(jīng)紊亂和閉經(jīng)。最近香港中文大學對118個純食素者,即連雞蛋牛奶都不吃者,與一般非食素者的健康進行比較,結(jié)果發(fā)現(xiàn),素食者的血管內(nèi)中膜較一般非素食者厚達15%,血壓也平均高出5度,顯示素食者5年后患心血管病幾率高出非素食者達30%。
徐州中醫(yī)院胸心外科專家白相春向大家講解了預防冠心病病情復發(fā)的同時,不可忽視日常飲食的注意事項,相信大家對于預防冠心病的方法都了解了吧。對于該病病人而言,合理飲食是不可或缺的,大家一定要注意合理營養(yǎng),平衡膳食。