全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：21世紀(jì)以來我國已經(jīng)進(jìn)入老齡社會(huì)，骨質(zhì)疏松的危害凸顯嚴(yán)重，然而普通百姓仍對(duì)其明顯認(rèn)識(shí)不足或缺乏重視。很多人認(rèn)為這是老年人的正常生理變化，而沒有早期干預(yù)治療，以至于發(fā)生脆性骨折、甚至致殘，更有甚者因此致死。更讓人擔(dān)心的是，通過近年來的研究和工作觀察發(fā)現(xiàn)，骨質(zhì)疏松已經(jīng)趨向年輕化發(fā)展。
市中醫(yī)院骨科何秉輝主任介紹，骨質(zhì)疏松癥(OP)是以骨組織顯微結(jié)構(gòu)受損，骨礦成分和骨基質(zhì)等比例地不斷減少，骨皮質(zhì)變薄，骨小梁數(shù)量減少，骨脆性增加和骨折危險(xiǎn)度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。骨質(zhì)疏松癥一般分兩大類，即原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。退行性骨質(zhì)疏松癥又可分為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥和老年性骨質(zhì)疏松癥。老年人患病率男性為60.72%，女性為90.47%。骨質(zhì)疏松癥已經(jīng)成為老年人的常見病，尤其是老年女性。
也許你會(huì)問，現(xiàn)在的生活水平提高了，吃的那么有營養(yǎng)，怎么會(huì)年輕的時(shí)候就得骨質(zhì)疏松癥呢?這就不得不說說“現(xiàn)代化的”生活習(xí)慣了。隨著社會(huì)發(fā)展，大多人早已脫離溫飽的困擾，在時(shí)尚的前沿快步奔跑，特別是“時(shí)尚女性”。為了追求時(shí)尚，不惜用各種方法瘦身塑形、美白皮膚，然而在得到精神愉悅的同時(shí)，卻埋下了毀滅健康的禍根。這是為什么呢?首先，飲食上的“節(jié)儉”缺失了大量的含鈣或促進(jìn)鈣吸收的食物營養(yǎng);而不恰當(dāng)?shù)臏p肥食(“藥”)品、咖啡或碳酸飲料的喜好又加速營養(yǎng)流失;再加上現(xiàn)在以車代步的流行，“懼怕日光”的各種防護(hù)措施，遠(yuǎn)離了戶外運(yùn)動(dòng)和日光浴的“恩惠”， 從而使現(xiàn)代的女性過早的和骨質(zhì)疏松來了個(gè)“親密接觸”。這里再提一下，無論是男還是女，一般在30～35歲左右達(dá)到一生中所獲得的最高骨量，稱為峰值骨量，此后，開始骨流失。而前面所提到的“時(shí)尚女性”大多在30歲前甚至還未成年就開始養(yǎng)成了“時(shí)尚的習(xí)慣”!這所引起惡性結(jié)果在幾十年甚至短短幾年之內(nèi)就可能顯現(xiàn)出來。
剛才說的并不是危言聳聽，而是不可忽視的現(xiàn)實(shí)問題。白領(lǐng)女性骨量減低現(xiàn)在可以說是個(gè)常見現(xiàn)象，比如扭一下腳的后果可能就是骨折，這在以往是老年人的“專利”，現(xiàn)在卻愈發(fā)年輕化。防范于未然，自然好過亡羊補(bǔ)牢。如果骨量已經(jīng)開始“走下坡路了”，那么早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)是最好的選擇。雙能X線吸收儀(DXA)檢測(cè)腰椎和髖部的骨密度，是WHO診斷骨質(zhì)疏松的金標(biāo)準(zhǔn)，以骨密度值低于同性別年輕人骨密度值的2.5 SD診斷為骨質(zhì)疏松。 最近分析發(fā)現(xiàn)大多數(shù)骨質(zhì)疏松性骨折并非發(fā)生在骨密度低于-2.5SD人群，而是低骨量(T值為-1.0～-2.5SD之間)人群。因此，對(duì)于骨量減少患者，要評(píng)估是否存在危險(xiǎn)因素，是原發(fā)還是繼發(fā)，再?zèng)Q定是否給予抗骨質(zhì)疏松治療。這些工作自然應(yīng)該在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治，切不可迷信廣告宣傳的所謂“保健食品”，也不可自己擅作主張的隨意吃藥，盲目的補(bǔ)鈣是“不靠譜”的!在明確了骨質(zhì)疏松或骨量減少的診斷之后，一定要辨證施治，方能達(dá)到最佳效果。
看到還是中青年的人就患上“老年病”是何等的惋惜，而逐年增多的病例更是讓人痛心。希望大家能夠重視起來，盡可能的遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松的困擾，健健康康。
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