全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州睡眠頻道：焦慮性失眠癥在都市生活中已經(jīng)很常見(jiàn)，這主要是由于人們工作競(jìng)爭(zhēng)大，生活節(jié)奏快而導(dǎo)致的，為了更好生活，此疾病需要治療，那么治焦慮失眠癥的方法有哪些?下面由徐州東方醫(yī)院睡眠障礙治療中心主任王士勛給大家一些建議：
治焦慮性失眠癥的方法有哪些?
我們不妨先來(lái)看看焦慮性失眠癥有哪些具體表現(xiàn)和癥狀。如上所述，焦慮性失眠癥是一種持續(xù)性不安、緊張、恐懼等的情緒障礙而出現(xiàn)的失眠癥。患有此癥的人常常莫名其妙的緊張和不安，會(huì)發(fā)生不愉快的事情如：遭受不如意事的打擊，心理不平衡，無(wú)時(shí)無(wú)刻為未來(lái)發(fā)生的事情發(fā)愁，苦惱，煩躁。
焦慮性失眠癥患者精神狀態(tài)可表現(xiàn)為：多疑或憂(yōu)慮、抑郁、惶惶然有如大難臨頭，整天提心吊膽，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，緊張不安，常因瑣事而煩惱，自責(zé)、亂發(fā)脾氣、坐立不安，而由于焦慮情緒的過(guò)度，自身病癥而引起腎氣不足，氣血而虛和導(dǎo)致的陰陽(yáng)失調(diào)，臟腑動(dòng)能不能正常運(yùn)行，按照西醫(yī)的說(shuō)法是植物神經(jīng)功能紊亂。
徐州東方醫(yī)院睡眠障礙治療中心主任王士勛介紹，有的患者神經(jīng)功能亢進(jìn)，出現(xiàn)手腳心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收縮，顫抖，尿急尿頻，胸部有壓迫感，腹瀉，咽部阻礙感，多汗、四肢麻木等癥狀，此外也有背部發(fā)熱感，腰腿酸軟、耳鳴，表情呆鈍等癥狀。
那么怎樣治療焦慮性失眠癥呢?長(zhǎng)期焦慮會(huì)引發(fā)頑固性失眠，此時(shí)中醫(yī)的治療方法為辯證治療：
1、多夢(mèng)易醒、心悸健忘、神疲納減、面色少華、舌淡苔白、脈細(xì)弱等，一般多屬于心脾兩虛，治療適宜補(bǔ)血益氣、養(yǎng)心安神為主;
2、心煩不寐、咽干口燥，或夢(mèng)遺滑精、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等，屬于陰虛火旺，治療適宜補(bǔ)腎壯水為主;
3、虛煩多夢(mèng)不眠者，屬于心腎不交(即腎虧)，腎陰虧損，陰精不能上承而心火偏亢，失于下降，治療適宜益氣養(yǎng)陰、交通心腎;
4、兼見(jiàn)神志不安、心悸易驚、睡則驚寤、脈弦細(xì)者，屬于肝膽不和，虛而內(nèi)擾，治療適宜鎮(zhèn)驚安神;
5、納呆、胸悶、脘腹脹滿(mǎn)、呃逆氣滯、大便不暢、舌紅苔膩等，屬于肝胃或脾胃不和，治療適宜理氣解郁、和氣安神為主。
