徐州市兒童醫(yī)院李新劍:推拿改善孩子睡眠 前提方法要正確

2021-02-01 13:47
摘要:
孩子不愛睡覺,媽媽自學“小兒捏脊”助眠,沒想到“越捏越差”……為啥女兒就是不好好睡覺?為此,她帶著女兒到徐州市兒童醫(yī)院康復科

   全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州兒童健康:孩子要有充足的睡眠,但是有些寶寶卻不愛睡覺。徐州張女士的女兒睡眠很差,不光入睡困難,而且總是半夜啼哭。她聽說捏脊可以幫助孩子入睡,并且提高免疫力,所以她特意學習了小兒捏脊。但事與愿違,越捏孩子睡得越晚……

  孩子入睡困難,媽媽自學捏脊

  據(jù)張女士介紹,孩子不喜歡睡覺已經(jīng)困擾了她很久。女兒出生不久,她就發(fā)現(xiàn)總是半夜啼哭,到醫(yī)院檢查也沒查出什么問題。而且一般孩子晚上八九點肯定就睡著了,她家女兒總是要玩到十一二點才睡。好不容易哄睡著了吧,在半夜一兩點經(jīng)常會像夢魘一樣哭鬧,這讓張女士頭疼不已。

  張女士聽說捏脊可以改善孩子睡眠,提高孩子免疫力,特意到小兒推拿店里和人家學習了捏脊。

  回家后,每天晚上給女兒捏脊,剛開始幾天捏脊可能有點疼,孩子總會大哭一場,哭完一會兒就睡了,后來捏了幾天后孩子習慣了倒是很享受,但就是捏完更興奮了,睡得更晚。

  張女士想不通,為啥女兒就是不好好睡覺?為此,她帶著女兒到徐州市兒童醫(yī)院康復科。

  副主任中醫(yī)師李新劍主任與張女士交流后發(fā)現(xiàn),問題就出在捏脊上。

  “捏脊確實可以提高孩子的免疫力,改善睡眠。給孩子捏脊最好在上午進行,張女士是在晚上給女兒捏脊,不僅時間不對,手法也錯了。”

  小兒推拿方法不當起反作用

  李新劍主任指出,小兒推拿的兩大武器,一個是手法,一個就是穴位,不同的手法是有不同的治療效果,需要在辨證的基礎上強調(diào)手法的補瀉,常用的補瀉手法有輕重補瀉、快慢補瀉、方向補瀉等。因此要根據(jù)病癥選擇應用,才能起到作用。

  他以脾經(jīng)為例,通過對脾經(jīng)的治療可以改善脾胃的消化功能。但是在小兒推拿時,對方向有要求,向心方向就是補法,可以健脾胃,反方向則是瀉法,可以清熱利濕。而不同的操作手法再配合不同的穴位,就可以達到比較好的治療效果。這就需要辯證治療。即使感冒,也有風寒和風熱之分,所取的穴位也不一樣。

  因此,在做小兒推拿前,首先明確診斷,辯證論治,再選擇不同的穴位和不同的手法。張女士想達到改善女兒睡眠的效果,應該在醫(yī)生指導下進行,第一是辨證,第二是選擇適合的手法,第三則是穴位的組合。

  具體說來,張女士女兒精力比較旺盛,內(nèi)火也比較旺,而從下往上捏脊,是一種補法,從上往下是瀉法。對于張女士的女兒來說,需要用瀉法,可以從上往下捏,但張女士方向搞反了,導致孩子更加興奮,到了凌晨都不想睡覺。

  此外,晚上是養(yǎng)陰的時間,原則上不可捏脊,否則升陽傷陰,反加重實熱病患,張女士晚上給孩子上捏脊,睡眠變差甚至煩噪不安,就是這個原因。

  小兒推拿要根據(jù)情況辨證施治

  李新劍主任發(fā)現(xiàn),一些不正規(guī)的小兒推拿店,并沒有辨證施治。他以小兒便秘為例,便秘有實秘和虛秘的之分。從西醫(yī)上講,也是分功能性的和器質性之分。

  李新劍主任介紹,他曾為一個便秘幼兒進行過推拿,這名幼兒因為積食,消化不好,長期便秘。家長給多喝水也沒有用,后來家長帶孩子也去外面的一些小店做過推拿,卻不見效果。

  “這個孩子是虛秘,力量比較差,腸胃功能沒有勁,清火是沒有效果的。”李新劍主任說,如果該用補法卻用了瀉法,對孩子身體就是傷害。經(jīng)過診斷后,李新劍主任為孩子進行了兩次推拿,很快就見效了。

  “小兒穴位猶如藥”,李主任強調(diào),小兒推拿和成人推拿有大不同,因成人穴位和小孩穴位不同。小兒推拿,有廣義和狹義的之分,廣義上的小兒推拿是14歲以內(nèi)的小兒推拿。而針對6歲以內(nèi)的孩子做推拿,因穴特定,和成人穴位不同,稱為小兒特定穴,很多都集中在手上。手上的穴位也是根據(jù)不同的方向,產(chǎn)生不一樣效果,這需要專業(yè)中醫(yī)師來做判斷。

  “小兒推拿是一種綠色療法,辨證正確是沒有任何的副作用的。” 市兒童醫(yī)院康復科副主任中醫(yī)師李新劍表示,很多家長也不舍得孩子經(jīng)常打針吃藥,擔心有副作用。

  他介紹,小兒推拿對于常見的呼吸系統(tǒng)疾病,如反復感冒;對消化系統(tǒng)疾病,如小孩常見的積食、腹瀉便秘;以及免疫力低下、睡眠質量差的狀況,進行小兒推拿可以起到很好的效果。

  小兒特定穴推拿主要治療功能性的疾病,通過穴位的刺激,改善相應的臟腑功能。李主任舉例,孩子如果脾胃功能不好,可通過穴位刺激增加脾胃腸的蠕動和消化酶的分泌;但如果是器質性病變,尤其需要手術治療的疾病,不能盲目進行推拿。

  最后,李新劍主任提醒家長,小孩的病癥不同,采用的手法不同,如有些是要補的手法,有些是要瀉的手法;有些手法就算是同一個穴位,手法輕是補,手法重是泄,要懂得辨癥。因此,家長最好帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

  徐州健康熱線:0516-85707122

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