寶寶長牙和飲食習(xí)慣、營養(yǎng)狀況有關(guān)系

2014-08-28 17:31
摘要:
在寶寶整個牙齒萌出期間,必須攝入足夠的鈣、磷、鎂、維生素A、維生素B1、維生素D 等等。鈣和鎂都能使牙齒長得更健康;維生素A 促進生長發(fā)育,從而保持牙齒和牙齦的健康……徐州婦幼保健熱線:0516-85707122

  全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州兒童保?。?/a>許多媽媽會感慨寶寶的成長一天一個變化,對于成長,乳牙的萌出有著重要的意義,那是因為牙齒好壞除了影響美觀,更是具有咀嚼、發(fā)音、表情等功能,如何讓寶寶擁有一口健康漂亮的牙齒,飲食習(xí)慣和營養(yǎng)狀況就顯得尤為重要。

  徐州市婦幼保健院兒科王建梅主任介紹:在寶寶整個牙齒萌出期間,必須攝入足夠的鈣、磷、鎂、維生素A、維生素B1、維生素D 等等。鈣和鎂都能使牙齒長得更健康;維生素A 促進生長發(fā)育,從而保持牙齒和牙齦的健康;維生素B1 能促進食欲幫助寶寶的消化。

  2顆牙期:寶寶一般在6-8個月(有的孩子甚至更早),這個時期的寶寶喜歡將任何他能抓取到的物品放到口中咀嚼,有時還會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。這個時期,媽媽可以試著給予寶寶一些半固態(tài)的食物,比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等。

  4顆牙期:大概8-12個月,寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒,多了這兩顆利齒。在這個時期媽媽應(yīng)該給予寶寶更多的選擇,比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。

  6-8顆牙期:寶寶在這個時期開始慢慢地適應(yīng)固體的食物,腸胃的消化機能也漸趨成熟。媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物,比如水蒸蛋,蔬菜等。

  8-12顆牙期:寶寶萌生第一顆乳磨牙。在這個時期,可以鍛煉寶寶手部的協(xié)調(diào),使用勺子獨自進食。此時,可以減少液狀食物的攝入,增加固體食物,比如軟飯、面包、蔬菜、肉片等。

  12-20顆牙期:寶寶的20 顆乳牙逐漸長齊,這時寶寶不但可以自己吞咽食物,而且進食的技巧也逐漸熟練掌握,可以給予普通稍偏軟的食物,如米飯、面條、大豆等。

  徐州婦幼保健熱線:0516-85707122

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