目前，我國(guó)2型糖尿病患者已近4千萬人。而且糖尿病發(fā)病率也在逐年激增，從1980年的0.8%，到1995年的2.9%，再到2000年超過3.5%，糖尿病已經(jīng)成為一種日益嚴(yán)重的公共健康問題。在許多人罹患疾病的時(shí)候，你是否知道除了身體上的痛苦以外，他們還存在著心理上的折磨。
糖尿病是慢性內(nèi)分泌代謝性疾病，從它的發(fā)病機(jī)理來看，情、志創(chuàng)傷是其中重要一環(huán)，所以調(diào)和情志是糖尿病康復(fù)的重要內(nèi)容。心境、精神、思想負(fù)擔(dān)等這些雖說是精神心理活動(dòng)，但可以影響人體生理機(jī)能，尤其對(duì)內(nèi)分泌、新陳代謝的影響有時(shí)是很大的。而良好的心境則有益于人體胰島素的正常分泌，又有利于調(diào)節(jié)腦細(xì)胞的興奮和血液循環(huán)，進(jìn)而促進(jìn)胰島素的分泌。
大多數(shù)糖尿病患者想到疾病將伴隨終生心里很難過，表現(xiàn)為精神抑郁，心情不暢。此種心態(tài)，自然會(huì)削弱機(jī)體的免疫功能，使抵抗力下降，不利于糖尿病的控制，嚴(yán)重影響治療效果。其實(shí)糖尿病并不象許多人認(rèn)為的那么可怕，新發(fā)病人以早期治療為好，已患病數(shù)年者也不要失去生活的信心，醫(yī)學(xué)在不斷地發(fā)展，病人不應(yīng)該被所謂“終身疾病”所嚇倒。
糖尿病患者在接受治療的同時(shí)，應(yīng)除卻太過或不及的情志變化，堅(jiān)持一個(gè)“松”字，就是放松；做好一個(gè)“和”字，萬事以和為貴。經(jīng)常保持心情平靜樂觀，戒怒，避憂，不悲，無慮，這樣才有助于糖尿病向好的方面轉(zhuǎn)化。事實(shí)上糖尿病患者已度天年者有之，病情由重轉(zhuǎn)輕者有之，康復(fù)者有之，只要能調(diào)攝好情志消除病因，調(diào)動(dòng)起全身抵御疾病的積極性，是可以從痛楚中解脫的。
對(duì)糖尿病患者的心理康復(fù)，應(yīng)從中醫(yī)整體觀念出發(fā)，觀察病情，進(jìn)行身心全面治療。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人有七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，其太過則為病。不正常的心理狀態(tài)在某些患者中，形成心理、生理、病理之間的惡性循環(huán)，從而加大了情志為病的因素，因此應(yīng)減輕患者心理壓力，減少“情志為病”的因素。作為醫(yī)生和家屬要幫助病人解除郁悶，穩(wěn)定情緒，開闊心胸，因?yàn)闃酚^豁達(dá)、心情舒暢才是病人戰(zhàn)勝疾病的心理基礎(chǔ)。
心理康復(fù)對(duì)糖尿病患者十分重要，重點(diǎn)是改善病人的情緒狀態(tài)，克服消極情緒反應(yīng)，合理地安排生活和遵從醫(yī)囑，要注重以下幾個(gè)方面，必要時(shí)可去看心理醫(yī)生。
(1)支持性心理治療：通過解釋、說理、疏導(dǎo)、安慰等，進(jìn)行支持性心理治療，以幫助病人消除各種消極情緒反應(yīng)；
(2)認(rèn)知療法：幫助病人對(duì)糖尿病基本知識(shí)的了解，消除不適當(dāng)?shù)念A(yù)測(cè)、誤解和錯(cuò)誤觀念。提高治愈疾病的信心；
(3)行為療法：某些行為療法技術(shù)可幫助病人遵從藥物治療和飲食控制計(jì)劃，包括血糖自我監(jiān)測(cè)，行為強(qiáng)化，行為塑造療法等。
總之，患了糖尿病除了需要合理用藥和精心護(hù)理外，病人和家屬都要對(duì)糖尿病有全面的認(rèn)識(shí)，配合醫(yī)生治療，除了堅(jiān)持服藥、控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等方面外，還要從心理上進(jìn)行疏導(dǎo)，使患者從心理上得以康復(fù)，才能事半功倍。要糾正患者對(duì)糖尿病的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，使他們認(rèn)識(shí)到糖尿病并非不治之癥，以解除其精神壓力，克服心理失衡狀態(tài)，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療和護(hù)理，達(dá)到最佳效果。
（來源：放心醫(yī)苑）
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