糖尿病病人如何注意節(jié)假日飲食

　　1、不過(guò)食、不偏食，每餐飲食定時(shí)定量，合理搭配。
　　2、以米面為每日主食，按規(guī)定量食用。
　　3、對(duì)于病情尚未控制好的糖尿病患者，血糖較高的病人來(lái)說(shuō)最好不要吃水果?？崭寡亲詈迷?.8mmol/l以下并穩(wěn)定一段時(shí)間以后才可以食用，食用水果時(shí)間安排在兩餐之間，而不要在餐后馬上食用，糖尿病患者一般可以選擇食糖量低的水果。
含糖量高的水果最好不吃。
　　4、綠色蔬菜中含有大量纖維素提倡多吃。
　　5、不飲酒為宜。
　　6、盡量減少食鹽的攝入量，每日食鹽的用量最好控制在6--8g以內(nèi)。
　　7、盡量少吃或不吃高脂食品（奶油、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等）
高糖食品（甜食、可樂(lè)飲料等）。
　　8、烹調(diào)油宜選用植物油，控制在每人每日25g左右。