宜少食多餐,一日不少于三餐,有條件上下午安排間食及睡前進(jìn)食,即保證吸收,又減輕對(duì)胰島負(fù)擔(dān)。
早餐量要少,上午肝糖原分解旺盛,易發(fā)生早餐后高血糖。
如一日三餐比可為1/5、2/5、2/5。
進(jìn)餐時(shí)間要規(guī)律。
少吃零食。
嚴(yán)格執(zhí)行,長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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糖尿病病人不宜多吃鹽
宜少食多餐,一日不少于三餐,有條件上下午安排間食及睡前進(jìn)食,即保證吸收,又減輕對(duì)胰島負(fù)擔(dān)。
早餐量要少,上午肝糖原分解旺盛,易發(fā)生早餐后高血糖。
如一日三餐比可為1/5、2/5、2/5。
進(jìn)餐時(shí)間要規(guī)律。
少吃零食。
嚴(yán)格執(zhí)行,長(zhǎng)期堅(jiān)持。