糖尿病人長期血糖水平過高，會引起多種并發(fā)癥：
⑴神經(jīng)病變，使神經(jīng)退化，病人出現(xiàn)手腳麻木、感覺遲鈍、足部變形等現(xiàn)象，使足部易受損傷。
⑵由于大血管病變，血管壁發(fā)生了粥樣硬化而被阻塞，加之血管病變使雙足血液循環(huán)不良。
⑶病人視力減退，加之神經(jīng)功能減退，往往不能及早發(fā)現(xiàn)足部的損傷或其他病變。
⑷高血糖狀態(tài)使病人機(jī)體抵抗力降低，足部的損傷易被細(xì)菌感染，形成糖尿病足，造成潰爛、壞疽，嚴(yán)重者甚至需要截肢。
因此，為避免足部出現(xiàn)并發(fā)癥，良好的足部護(hù)理及適當(dāng)?shù)臋z查是糖尿病人所不容忽視的。
糖尿病人為保護(hù)足部，日常應(yīng)注意：
⑴養(yǎng)成每天洗腳的良好習(xí)慣，每天晚上用溫水（﹤40℃）及溫性肥皂清洗足部。水溫不能太冷或太熱，洗前用手、或溫度計(jì)測試水溫，如果對溫度不太敏感應(yīng)請家人協(xié)助。
⑵勿將腳部浸泡超過5分鐘，洗腳時避免使用毛刷，以免皮膚受損。
⑶洗凈后，用柔軟的干毛巾輕輕擦干，尤其是腳趾間，切莫用力，以免擦破皮膚。
⑷洗腳后仔細(xì)檢查足部、趾間，并用小鏡子協(xié)助檢查腳掌，如果自己看不清楚，可由家人代勞。檢查雙腳有無皮膚皸裂、水泡、割傷、紅腫、變色、皮溫高、腳癬、雞眼等，足部動脈搏動及皮膚感覺是否正常。
⑸皮膚干裂者，清潔后在雙腳涂上潤膚膏，以保持皮膚柔潤，但注意不要涂在腳趾間。
⑹如果腳汗或多者，不宜用爽身粉，以免閉塞毛孔，可用棉花棒將酒精涂于趾縫間，再用紗布分割開來，這樣可以加速水份揮發(fā)，保持腳部干爽。
⑺任何時候，即使在家也不要赤腳走路，以免足部受傷。
⑻不要自行隨便修剪及利用化學(xué)藥物清除腳趾的雞眼或胼胝，要去醫(yī)院請醫(yī)生處理。
⑼在冬天里，不要用熱水袋或電熱毯等熱源溫暖足部。因?yàn)榭赡茉诓∪瞬煊X之前，腳部已發(fā)生灼傷?？捎煤衩硪m，或護(hù)腳套取暖。
⑽每日做小腿和足部運(yùn)動，以保持血液流通。
如腳部發(fā)現(xiàn)任何問題，應(yīng)盡快去醫(yī)院治療，避免延誤時機(jī)，造成不良后果。糖尿病人每年應(yīng)請專科全面檢查腳部一次，包括感覺改變和血管搏動情況。
（作者：武漢市第一醫(yī)院 楊薇 來源：39.net）
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